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还没出月子，后背感觉凉嗖嗖的。有什么办法补救吗？
月子,保暖,注意还没出月子，后背感觉凉嗖嗖的。有什么办法补救吗？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先是不是穿少了。再后是不是感冒的问题。我不认为一来就是什么月子病的问题
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是冬天做的月子，月子里手指关节疼痛，脚后跟疼痛，腰疼，脖子每天感觉凉凉的。
月子里感觉凉我就多添衣物，上身批着披肩注意保暖。
月子的第三周开始我用艾草泡脚驱寒，有一点效果，出了月子我就去产后恢复中心做满月发汗，做了两次月子里的那些症状都缓解了一些。之后又做了2次，现在彻底没有那些不舒服了。
月子里当时没人帮我照顾小孩，都是自己带所以累着了，整个人精神状态也不好，身体哪哪都疼。
所以月子期间多休息，气血不足容易外感风寒。现在虽是夏季可是却增多了吹风的可能性。还是应该注意保暖，不要因为出汗就穿很少，产后爱出汗多半是因为身体太虚了。
每天抱着孩子，或者低头喂奶时间久了也会脖子疼背疼。不要总躺着，每天坚持活动一下，做做肩颈部运动。
饮食上注意清淡，不要吃凉的东西，饭冷了就热一下再吃，不要因为夏季热就吃冷饭。
凉的难受可以灌一个热水袋热敷，不要穿露背的背心，还是穿薄秋衣或者睡衣。
回答于 2019-09-11 08:43:50
后背感觉凉飕飕的，是不是因为产后身体虚弱，出虚汗导致的？月子期间由于经常需要喝一些方便下奶的汤汤水水，建议穿着纯棉、透气的衣服。再一个就是出了汗要用吸水的毛巾擦拭一下。尽量保持身上干燥。再一个要根据季节进行保暖，不要觉得热就穿的很清凉 。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我也是生老大月子期间总觉得凉凉的 尤其是晚上蹦奶的时候 我本身也是怕冷的人。这回生老二月嫂给我用了很多姜皮煮水 洗澡洗头的时候用 洗完以后浑身发热 每天用姜水泡脚 没事就用姜水敷在觉得凉的地方。现在产后三个月好怕热 不知道和这个有没有关系
回答于 2019-09-11 08:43:50
凉飕飕是月子里吹过风吗？月子里出汗会比较多，如果没有注意勤快衣服吹着风的话容易有这种感觉，其实还是汗出多了没固表，喝点防风通圣颗粒应该还可以，这个中成药固表的，我之前流感几天后大夏天的把自己裹得严实的去看医生，依旧后背凉飕飕，后来吃了一天防风通圣颗粒就感觉身上暖和了！
回答于 2019-09-11 08:43:50
坐月子期间，感觉背后凉飕飕的？不用说，可能是寒气入体了！
女人坐月子期间，老一辈的长辈会告诉我们，要注意保暖，袜子穿好，头巾或者帽子要戴好，不能洗头，以免着凉，吃水果都要用开水烫暖，产后病了解一下！
话说回来，我老婆现在正在坐月子，还没满月，那我就说说她坐月子的方式吧，该题的解答，会在后面，我们也是今天才刚刚知道！
我老婆，不知道怎么讲，袜子一天没穿过，头巾也不帮绑，
头巾差不多满月了，也才绑了几次而已，叫她绑，她说不好绑，整天自己脱，麻烦，就不绑了，
宝宝出生一个礼拜，当天和她一起去市人民医院办理宝宝的出生证明，穿个拖鞋拖沓拖沓就出门了，像个没事的人一样，头巾也不绑，抱着宝宝去买日用品，吃东西，
各路大姐都来问：孩子多大了，没满月？头巾也不绑，袜子也不穿，就这样清凉的出门了，孩子啊，女人要对自己好点，现在不重视这种，以后惹上产后病，你就知道错！
每个长一辈的人都会这样说，然而也没有一点用，我老婆依然还是我行我素，我也懒得理了，讲也讲不听，听又听不懂，懂也不会做！自己都不对自己好一点，我是一点办法也没有，由她去了！
到了医院办理出生证明，也有很多宝妈坐着月子也去办，没办法，出生证明医院指定一定要宝妈去办，不然就弄张委托书给宝爸去办，具体怎么弄我也不懂，人家家坐着月子的宝妈，那真是全副武装啊，头巾，袜子齐全，尽管我们大柳州已经是30度左右的天气了，但人家宝妈就是很听话啊，该注意的东西都会注意，唯独我老婆有点皮
坐月子期间，头已经洗了三次了，一个礼拜洗一次，坐过月子的都懂，月子期间是不能洗头的，以后容易头痛，
我老婆说的：这种天气要熬一个月不洗头，那是比死还难受
我爸妈看到她洗头，又不绑头巾，不穿袜子，还吹着空调，不得了，喋喋不休，尽管我知道，我爸妈说的都是很有道理，但就是没办法，讲了，也没用，用她的话讲：不在你身上，你不懂有多难受！
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