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还没出月子，后背感觉凉嗖嗖的。有什么办法补救吗？

月子,保暖,注意还没出月子，后背感觉凉嗖嗖的。有什么办法补救吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

还没出月子，后背感觉凉嗖嗖的。有什么办法补救吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

我生大宝和二宝的时候经常也会有背心凉飕飕的感觉，我觉的应该有两个原因：1产妇身体虚弱不耐寒；2产褥热出好多衣服不干爽！所以还是要做好保暖不要落下月子病！

回答于 2019-09-11 08:43:50

我去年刚坐了小月子，深有体会，一定要注意身体，现在已经感觉到了，可以先进行保暖，尽量不要让后背再受凉了，

回答于 2019-09-11 08:43:50

保妈你好，如果还没出月子，后背凉嗖嗖的，是背招风了，你用益母草煮水喝出出汗，也许会好些。

回答于 2019-09-11 08:43:50

出月子就去汗蒸馆蒸一下，三五天蒸一次，一次蒸30-40分钟就行。我那会儿跟你一样后来蒸蒸就好些了，平时用热水袋多敷后背腰。

回答于 2019-09-11 08:43:50

坐月子是女人一生中身体最脆弱的时期，因为刚刚经历了怀孕、生产的煎熬，耗费了大量的元气，各个器官均处于恢复状态，稍不注意就会引起疾病，有人说“坐月子是女人的一次重生机会”，这是有一定道理的。

然而，坐月子期间却也是女人最忙碌不堪的日子，刚刚做妈妈的喜悦还没过去呢，又要陷入一地鸡毛的哄娃模式，要说适应吗？唉，还真是不适应！天天晚睡早起，夜里还要被小家伙折腾无数次，有时候抱起娃来一坐就是几个钟头，想想都很无奈，各种月子病也就是这样悄悄来访的。像题主这样后背发凉疼痛的情况真不是少数。

既然已经背部受凉，最好是趁现在还没出月子，受凉时间不长，立即做好保暖措施，尽可能多躺着休息，应该会缓解。倘若仍然脊背发凉疼痛，可以在出月子后去当地妇幼保健院的产后康复科，那里有产后熏蒸的治疗项目，是用中药熬制后加热挥发渗入肌肤帮助驱寒的，能够帮助产妇更好地恢复身体。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我是裔沺幼儿生产线专为你解答:同样的经历我也一样走过

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我在2018年5月16日的早上顺产生下我家的二宝，大宝有2.7岁，那时候我29岁，刚生出二宝抱着出来，我家大宝就在那里闹情绪，说我不爱她了，我在县医院里面，因为宝宝出生第一天没有洗澡，第二天抱去打预防针了，没有敢抱去洗澡， 所以只能去打水过来给宝宝洗澡，婆婆抱着宝宝，我蹲着用水帮宝宝清洗着身上，宝宝身上打了两针预防针当天就一直不乖，晚上一直在哭，大宝睡在我脚边，二宝睡在我的枕边，她哭了就要抱起来，才停止哭泣,我要起床帮宝宝冲奶，换尿片，宝宝拉肚子，每次拉便便要帮她洗屁股，其实夜间的时候我多累，累到了不敢哭泣，只是不想让别人看到自己的不辛，白天自己换洗的衣物和宝宝溢奶弄脏的衣服，都是自己洗的。没人忙你弄，只能把这个痛放到自己的心里憋着埋藏在心底！但是不敢告诉自己的爸爸妈妈，怕她们会伤心难过

！

第4天出院了，婆婆和我说回家做月子，本来我不想去的，但是还是拗不过人家母子两个，后面就去了，我回家做月子每天循环的就是:自己带大宝小宝，除了饭自己不用煮，其余的自己的衣服裤子，大宝小宝的衣服裤子，大宝二宝洗澡，夜间背大宝出去尿尿都是自己亲手做的，自己房间的地面自己拖干净。每次洗好衣服，晒衣服都会感觉到自己身体的欠佳，冒着虚汗，耳朵是痛的，手背和脚底是冷痛的，全身是无力，有好几次站着，都差点晕倒了，但是我自己也坚强的挺过来了，只是应了那么一句话，母子本弱，为母则刚。直到现在二宝都1岁了，自己只要衣服穿的少了，月子病就会复发了，全身酸痛， 其实真的累，但又没有能说的对象，心里在想，要是在自己妈妈爸爸的身边他们舍得自己做这些是吗？所以老人们都说的只有自己生过孩子才知道谁才是对你最好的人，感性自己也知道了

！

我希望看到我这份自叙的男同胞，请记得多多的关爱自己的老婆，如果让你的老婆走了我这个路，她对你和你的家人心都会凉的，同时我也希望每个家庭都是和和睦睦，美美好好的相携一生。

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