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为什么现在的一些人越来越注重养生？
身体,天麻,健康为什么现在的一些人越来越注重养生？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
注重养生的根源还是人口老龄化，随着中国人口结构的调整，老年人已经成为社会文化的主力军，所以注重养生除了人们观念变化之外，更多的就是人口老龄化的标志。
回答于 2019-09-11 08:43:50
社会快速的发展以及生活质量的提升，人们进口的食品种类越来越丰富，再加上各种美食的诱惑，不自觉的就吃多了点。但是，这其中绝大部分人的运动量是跟不上的，就导致脂肪的积累，血糖的积累，从而导致各种各样的病，比如：脂肪肝，高血糖，高尿酸。都是危害人体比较大的。所以，养生就自然而然的被人发现，并重新拾起来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
随着时代的变化，现如今养生的热度已经在不断的提高，有很多的人都已经知道了，养生是非常重要的。但也有一些人在内心非常的不解，这些人平时并不注重如何来养生，是因为不懂得养生的重要性及其意义。
一、什么叫养生？
“常治无病之病故无病”，就是养生， 顾名思义， 养护生命 。
在通俗些就是说要 我们通过各种方法来养护我们的生命力，我们生活在现在的社会环境下，生命力同时承受着物质和精神的双重压力之下 ，所以通过养生可以养护好你的生命力，来达到延年益寿，永葆健康的状态，能够更好的工作， 学习 ，享受美好的生活。
二、何谓养生
古人云：善养生者，上养神智、中养形态、下养筋骨。养生不是简单的体育锻炼、也不是吃一顿营养餐、打一套太极拳。养生是以调阴阳、和气血、保精神为原则，运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、服气辟谷等多种方法，以期达到保养、调养、颐养生命，实现人类健康、长寿的目的。
三、养生的意义是什么？
人生最宝贵的是什么？——生命
生命最珍贵的是什么？——健康
养生注意事项
有的年轻人说，养生那是老年人的事，与我无关，实际上，这是错误的观念。现代社会环境污染，生活节奏的加快，工作压力大，很多年轻人，都英年早逝。
也有人说养生那是病人的事。这也是错误观念。很多人由于生活习惯，工作的关系，处于亚健康状态。
所以，没病不等于健康，身体好比一辆汽车，当过度的使用，超负荷的使用，而不给它保养时，等他坏了才去修，那么，修理好了的汽车，怎么说也不如原来的。人的身体如果病了，坏了，治好后，总有点后遗症。
所以，人在没有病时，一定要注意保养。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、注重生活质量 2、看不起病
回答于 2019-09-11 08:43:50
随着现代社会的快节奏发展，现代人的各种压力也随之而来，如果还不养生，明天就是养医生啦，我觉得现在的年轻人往往有种觉得自己还年轻，还可以熬熬夜啥的，殊不知这是一种慢性式危害很大的习惯，年轻人啊还是少熬点夜，多养养生，这才是王道
回答于 2019-09-11 08:43:50
谈到人们为什么越来越重视养生，我认为是受到了以下几个方面的影响。
媒体的引导，唤起了人们的养生意识。近几年来，媒体加大了对养生知识的宣传。我有一个收听广播的爱好。早在十几年前，每当我打开收音机，都会收到多个电台在播讲养生知识。后来，养生知识的讲座又逐渐扩展到了广播电视，使得人们非常方便的就看到了这些养生节目。甚至，有些养生节目让你躲都躲不开。在媒体对养生知识高密度的宣传下，人们便有意无意的关注起了养生，被逐渐的培养出了养生的意识。
物质的极大丰富，让人们感到了身体健康的重要性。随着人们生活水平的提高，物质资料的极大丰富，让人们越来越感觉到享受生活的重要性。同时，人们也意识到享受生活，必须建立在身体健康的基础之上。于是人们便削弱了对物质的积累。开始注意到了对身体得保养。于是，人们便开始关注起了养生，以便用学到的养生知识更好的保养身体来提高自己的生活质量。
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