您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
你有按时吃早餐的习惯吗？都吃些什么？
早餐,都是,身体你有按时吃早餐的习惯吗？都吃些什么？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
我有这个习惯，按时吃早饭。
回答于 2019-09-11 08:43:50
早餐必须吃，不然容易得胆结石哦～
回答于 2019-09-11 08:43:50
我就有坚持每天吃早餐的习惯。
一个人坚持吃早餐有点难，家里有人就很容易坚持得到。
因为我是负责做早餐的人，偶尔自己不想吃。但是一想到亲爱的家人没有早餐吃，就立马弹起床，生病除外（这招对赖床也很有效，真的是一想到就会半秒都毫不迟疑就起来走去厨房做早餐了。）
其实每天都吃早餐感觉还是挺幸福的，在吃早餐的时间空隙，会天南地北地聊天，就算赚了很多钱，也买不来这样的时光。想想，中午又不在一起，晚上因为加班啊，各种应酬啊，娱乐等，家人也是经常不在一起吃饭，也只有早餐这10-15分钟的时间说上话会算是比较多的。
自己坚持吃早餐，只是要牺牲点睡眠时间，但是却非常吃得，起码个人是这么觉得。吃啥由自己决定，可以一个星期，两个星期，一个月，两个月，甚至一年不重样的早餐都行，只要有心就能坚持。也不用匆匆忙忙的在马路路边上买个沾上灰尘的包子，油条，可能含地沟油的炒粉，品种又少。
曾经做过的一些早餐，汤面汤粉，粥是我家餐桌常见的，偶尔会有些不一样的食物，像以下的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
早餐是一定要吃的，长时间不吃早餐会有低血糖，胃病，对身体也不好，有的女孩子想减肥，就喜欢早上不吃早餐，那样不但不利于减肥而且还增肥，因为早上不吃饭，就比较饿中午吃的多，形成暴饮暴食，影响新陈代谢，身体会发胖的。
记住，朋友们，早餐是必须要吃的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
18-23岁的时候每天睡懒觉觉得吃早餐的时间可以用来多睡会，每次都不吃早餐，到了9点多的时候肚子就呱呱叫饿的不行了，就这样过了几年胃就不是很好了，后来每天坚持早睡早起，每天早上一杯豆浆一个面包，或者吃麦片跟鸡蛋，偶尔吃粉面之类的，换着吃坚持了几年慢慢的也就习惯了这样，一直到现在，所以养成一个好的习惯对身体还是有好处的哦！
«上一页 1 2 下一页» 共77条/2页上一篇：你为什么离婚了？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |