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剖腹产快一百天了，体重为什么还不减？

产后,体重,体质剖腹产快一百天了，体重为什么还不减？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

剖腹产快一百天了，体重为什么还不减？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

我怀孕之前是125斤斤之内。

身高168，属于人高马大型。

怀孕到生的时候196斤，没错196我走路都困难。肚子里两个宝宝。生完是165斤。

生完回来大家都觉得我没生一样。

月子出来是146斤。

后面一直没有瘦下来，减肥就是生小孩三个月开始。乳腺炎我三个月就没有喂奶。

开始走捷径吃李湘代言的一个减肥药，叫什么忘记了。吃了两个疗程142斤。瘦了4斤。有点掉头发。

再后来去健身房，自己节食。

每天上午9点多去健身房搞一个半小时运动，回来吃的也少。将近两个月瘦的112斤。

当时的自己是下了死决心啊。

2014年5月份112斤。

现在2019年，管不住嘴巴，又是118斤了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

100多天以后，你的身体各项指标基本都恢复的不错了，

这时候你就要开始比较规律的生活方式了，

1，改善饮食习惯，多吃一些蛋白质，少量摄入碳水化合物，含有蛋白质的食物可以，多吃一些，

2，然后开始规律的健身，刚刚开始锻炼就不要太猛了，先开始每周3天或4天锻炼，可以做做瑜伽和，有氧运动，慢慢的去改变，坚持下去，身体100天以后就会有变化了，

加油、




回答于 2019-09-11 08:43:50

个人体质不同的问题吧？！

我生了两个孩子后，都是出了月子体重就恢复孕前了，纯母乳喂养的

两个孩子大儿子一周岁自然离乳断奶的，小儿子15个月才自然断奶，

不过我整个孕期只胖肚子，其他地方一点都不胖的，两胎孕前都是95斤，生老大生的那天体重115斤，生老二生的那天117斤，两胎基本42天满月之后体重就恢复孕前了

体重是恢复了，肚皮是松了很多呢

回答于 2019-09-11 08:43:50

产后恢复有一个过程，每个人的恢复程度因人而异。调整好饮食，做一些轻微运动。

回答于 2019-09-11 08:43:50

才一百天呢，不用太着急！每个人体质不一样，瘦下去的速度也不一样的。况且这时候还在哺乳期，需要营养，吃的可能会稍微多一点，所以瘦的慢一点也是正常的。

另外，很多人的体质在生完孩子之后并不会自然瘦下去，配合运动才会瘦的快一点。毕竟想要瘦就得消耗大于摄入，每天正常吃，没做什么消耗的事情，那只能保证不继续胖。

我之前瘦的也很慢，后来断奶以后，吃正常吃，加上每天走路一小时，很快也就瘦下去了。也有很多人都说断奶了就自然瘦下去了，宝妈耐心点，别着急，总会瘦的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

个人体质不同 而且宝宝喂奶期间体重不会有太大变化 断奶之后体型会恢复

回答于 2019-09-11 08:43:50

如果不是易胖体质，回到工作岗位后，再断奶就会自然瘦下来了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

孩子为主，作为宝马的分享，孩子是第一，如果还在哺乳期就不要考虑减肥，阿宝宝的营养第一，如果是自己照顾孩子也不建议减肥，身体会不好，，如果没有照顾啊宝宝也不再哺乳期，可以适当运动，饮食规律，也可以瘦，但是那个人体质不一样就要选择不一样的减肥方式

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