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吃哪些水果能让肌肉快速生长？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

吃哪些水果能让肌肉快速生长？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

木瓜，香蕉，苹果，葡萄。牛肉，干果。

回答于 2019-09-11 08:43:50

西游记里那种的，蟠桃，或是人生果啥的

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先没有能让肌肉快速增长的水果，肌肉增长需要很多物质，蛋白质，碳水，各类氨基酸，只能说增肌期吃哪些水果比较好，香蕉就是很好的选择

回答于 2019-09-11 08:43:50

牛油果，蓝莓，桑葚

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个怎么说呢，不是吃什么就能增肌，只是有促进作用，这种促进作用就是一些微量元素维生素矿物质之类的，没有具体的就是各种各样的都吃一些就行了