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孕妇，生完孩子马上吃东西有利于恢复吗？
产后,产妇,吃东西孕妇，生完孩子马上吃东西有利于恢复吗？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝妈生完宝宝吃东西有利于身体恢复。
宝妈要分顺产和剖腹产2种情况。
顺产宝妈
产后及时补水，产后6-8小时要解小便，防止产后尿潴留，膀胱充盈也影响子宫收缩。
宝妈可以在分娩后喝一碗红糖小米粥，养血补血，帮助宝妈恢复体力，也有促进恶露排出的功效，可以缓解宝妈腹冷疼痛。要多粥水，少米粒，因为宝妈刚生产完肠胃虚弱。
顺便产后第一天建议食谱:
1.蛋花汤，补水补气。
2.蒸蛋羹，补充营养。
3.小米粥，促进肠胃恢复。
4.红糖酒酿蛋，活血消肿。
剖腹产宝妈
宝妈要先排气再进食。
宝妈在剖腹产6小时后，可以喝一些排气的汤，像萝卜汤、鸽子汤等，可以促进排气，预防肠粘连。
宝妈在排气后就可以进食了，不过不要吃太饱，会导致腹胀，延长身体恢复时间。
剖腹产的宝妈在伤口愈合前，不宜吃深海鱼，不利于术后止血和伤口愈合。
剖腹产产后第一天建议食谱:
1.姜糖水，促进身体恢复。
2.挂面卧鸡蛋或鸡蛋面线，补充体力。
3.花生红枣小米粥，活血化瘀。
4.红枣桂圆粥，滋补气血。
希望对宝妈有所帮助！
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请。我觉得影响不大。
我生完孩子的时候，特别特别累，就想睡觉。大概过了两三个小时，医生是建议多喝水，可以吃点柔软易消化的食物。其实那个时候也确实也不是太想吃，后来吃了点儿鸡蛋面，也没敢吃多，怕刺激肠胃。
影响恢复其实谈不上，只要吃的柔软好消化，比如粥和面。不油腻，不吃凉的，辛辣刺激的，是不会影响恢复的。前面几天的饮食也是以清淡为主，生完立马吃东西对恢复影响不大，主要是看吃什么，清淡好吸收就好啦！
这就是我的经验啦，不知道你是怎么做的呢，我们可以一起交流一下
回答于 2019-09-11 08:43:50
最起码产后两个钟没出产房你是吃不到的～～
回答于 2019-09-11 08:43:50
生产过程中流失了大量的营养和能量，需要在产后及时给产妇补充一定的营养。 那么，产妇吃什么好呢?哪些食物有利于产妇下奶，哪些水果适合产妇食用呢产妇吃什 么好 因为母体分娩时消耗各种营养素，产后大量出汗、恶露，也要损失一部分营养，所以， 产后对于产妇和新生儿都非常重要。恰当的饮食调养可尽快补充足够的营养素，可补益 受损的体质，防治产后病症，帮助产妇早日恢复健康，维持新生儿的生长发育。 产后的第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物。如糖水煮荷包蛋、冲蛋花汤、 藕粉等。等到第二天就可以吃一些软食或普通饭菜了。 产后5-7天应以米粥、软饭、烂面、蛋汤等为主食。不要吃过多油腻之物，如鸡、猪蹄 等。产后7天以后胃纳正常，可以进步鱼、肉、蛋、鸡等。但不可过饱。在产后1个月 内，宜一日多餐，每日餐次以5-6次为宜。 产后1个月，应避免水和盐，还包括生菜、水果、果汁、牛奶等水分多而冷的食物，都 在禁食之列。酱油、味精等含盐的调味料，也不宜多用。 分娩后，新妈妈需要大量的营养物质帮助身体快速恢复，水果含丰富的维生素、矿物质、 纤维素、果胶和有机酸等成分。此外，水果不仅可增加食欲，预防产后便秘，还可以促 进泌乳。 1、香蕉：香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。坐月子期间，产妇常常 发生便秘。产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。需要注意的是，不宜吃得太多， 以半条为宜，特别是月子的前几天，可以先在水中温一温再吃。 2、橘子：橘子中含维生素C，维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产后出血 较多。在这时候吃
回答于 2019-09-11 08:43:50
亲，分娩后的饮食主要看是顺产还是剖腹产，以及个人的身体情况，这次小污给你把从分娩后到整个月子的饮食都简单说一下吧，希望对你有帮助。
产后一小时
饮食原则：不管是哪种分娩方式，产妇分娩完都是体虚的，不宜马上开补。要是家人转手给你递完炖鸡汤，那是真不要。
顺产：宜流食或清淡的半流食，比如喝杯豆浆，小碗的小米粥，白粥，红糖粥都是可以的。
剖腹产：忌吃。因为要避免胀气，待排气后再吃，也是优先流食或半流食。其次，甜食（甜腻食物不容易消化）、牛奶（容易胀气，引起腹痛）、豆制品都不太适合，这些一般等一周后再考虑。
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