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特别累，怎么调节自己心情？
自己的,我的,身体特别累，怎么调节自己心情？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
想调节心情，马上就到五一旅游黄金周了，为什么不出去旅旅游呢？去见识一下祖国的大好河山，在青山绿水的应称下心情一定会变得特别美好，如果不想出去，也可以在家听一听舒缓的音乐，音乐是最好的心灵鸡汤
回答于 2019-09-11 08:43:50
音乐，画画，泡一杯自己喜欢的茶。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我也过的特别累，但是生活不还得继续么，人生几十年，谁过的不累，但是我们要学会自我调节，调整好自己的心态，继续奋斗，总会有不一样的风景，勤奋刻苦的人生活永远不会丢弃他，苦累只是一时的，坚持过后就会看见彩虹的！一起加油！！
回答于 2019-09-11 08:43:50
心累可以去发泄，人累可以睡觉。
每个人缓解压力的方式都不同因人而异随性发挥才是最好的解决方法。
不知道怎样发挥就找自己喜欢的，喜欢什么就做什么，哪怕是玩儿童玩具。
回答于 2019-09-11 08:43:50
哲学到了发展高峰期了，以前国人追求物质，现在是精神问题高发期，哲学该回归到大众视野了！
回答于 2019-09-11 08:43:50
身累尚可休息，心累他人无法体会。
回答于 2019-09-11 08:43:50
记得那夜下大雪，很晚了，街上还很热闹，很多人在打雪仗。欢笑声和尖叫声透过寒冷的空气四处荡开。我站在窗前向下望着，年少时那种单纯而实在的快乐就那样不期然的又回到了心头。我忽然有种也跑下去打雪仗的冲动，但就在转身举步的那一瞬间快乐却被一种深深的忧伤所代替了。因为岁月已使今天的我心境改变了太多，我知道纵然我能一时忘记现在而去重温童稚时那些单纯的快乐，然而我还能再找回同样的感受吗，还能再尽情地泼洒欢笑吗？如果欢乐之后是更深更沉重的孤独和忧伤呢？
而今，看到漂泊异乡的朋友在网上的留言“好想你啊，我们永远是朋友”，心中忽然溢满了暖暖的感动，以至于禁不住泪眼迷蒙。好多年来那种心无所依的漂泊和孤独感一直萦绕于心，特别是在这个千山万水的异乡，那种心灵相合的朋友几乎没有，所以总感觉心灵一直一直在流浪。可是就在那一刻，怀抱着这份至情至信，我不由自问：我心何求？募然间我想到了那个雪夜，如果我转身举步，如果我也拣起一个雪球，那在窗外一直等待着我的尽情而实在的快乐，定会满满的装满我的口袋吧，即使是一刹那，不也足够了吗？
因此当一个朋友过生日时，我写下这样一段话给她：当生命之树又多出一圈年轮的时候，于不知不觉中我们已渐渐地改变和成长，虽然其间有沉重、疲惫和忧伤，然而终有值得我们去憧憬、努力和祈望的吧，所以在这个特别而珍重的日子里，我唯愿生命是写给幸福。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得累分两种，一种是身体累，一种是心累。
可问者把这个问题发出来，更多的应该是心累吧。
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