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有营养的就一定好吃吗？你知道哪些食物不好吃，但是很有营养吗？

牛油,营养,果肉有营养的就一定好吃吗？你知道哪些食物不好吃，但是很有营养吗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

有营养的就一定好吃吗？你知道哪些食物不好吃，但是很有营养吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

好吃的不一定有营养。，就像阿胶一样很滋补，但也不好吃。街边油炸的好吃，但不营养。

回答于 2019-09-11 08:43:50

牛油果，一种神奇的水果，外皮是深绿色的光滑的硬皮，里边是浅绿色果肉，再往里边是一个大核。果肉吃着并没有什么味道，甚至吃着有点腻，很多人不喜欢吃，但是喜欢吃的人却很爱吃，你可以直接剥开吃果肉，也可以将果肉和酸奶搅拌加蜂蜜一起吃，这样口感特别好。虽然很多人认为牛油果难吃，但是牛油果的营养价值非常丰富。富含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高。




回答于 2019-09-11 08:43:50

每个人心中定义的好吃和不好吃是不同的！

比如苦瓜大多人觉得不好吃味苦，但只要你心中觉得这东西吃了对身体有益你还会一点烹饪一样会觉得很美味很好吃。

又比如牛油果都知道牛油果的营养价值之高，但喜欢它的人并不多，不加任何东西吃估计很多人也觉得不好吃，但跟其他蔬菜瓜果一起做成沙拉又会发觉还不错哦。

再比如五谷杂粮，含粗纤维丰富对人体是非常有好处的，如果就这样煮熟来吃那味道犹如嚼蜡一样，可以试着把它们磨成粉冲服就没那么难吃了。所以你觉得难吃又有营养的食物不妨试着尝试改变一下它的烹饪方法，你会发觉它也没你想象那么难接受！记住营养均衡对身体才有益哦！希望能帮到大家！

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个就需要看个人的口味了，毕竟每个的喜好不一样嘛。我个人觉得：秋葵这个菜就是这样营养丰，但味道确实不怎么样

回答于 2019-09-11 08:43:50

苦瓜很很苦，营养高，樱桃很酸，营养高，

回答于 2019-09-11 08:43:50

粗粮就比较有营养，但是相对来说不太入口