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小孩子需要补钙吗?几岁开始需要补充?
孩子,补钙,母乳小孩子需要补钙吗?几岁开始需要补充?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
总之,每个季节,每个年龄段孩子需要补钙不可一概而论。需要仔细观察孩子的情况,仔细斟酌。像有的孩子补钙了,脾胃好,吸收好,但是还是缺钙,可能是因为他本身这阶段长得太快,就要观察是不是夜里刚入睡出汗,容易腿疼,可能是因为长得太快,补充的钙还足以提供生长需要,这时需要在专门医生建议下去补钙,不可盲目。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀。
半岁以前的孩子以母乳或者母乳和奶粉混合喂养的,不需要额外补充钙。但需要每天补充维生素D或者伊可新(维生素A、D),在条件允许的情况下,每日给宝宝晒晒太阳☀,也能促进体内维生素D的合成。因为母乳或者奶粉中的钙量基本能够满足宝宝生长发育的需求,只需补充维生素D来促进钙剂的吸收。半岁以后一岁以前得宝宝慢慢添加辅食,只要保证宝宝每日饮食的丰富多样化,蔬菜,肉类,奶类,水果类每日都尽量让宝宝食用,也不需要额外补钙,但仍需每日补充维生素D。对于1岁以后4岁以前得宝宝,每日钙需要量为600mg,这个时候单单靠饮食中的钙就有些满足不了生长需求了,就需要额外补充钙,不然部分孩子就会因为钙含量摄入不足而影响生长,甚至会出现一些缺钙的症状,比如出现生长痛,睡觉时出汗等。
希望我的解答能帮到您,可以互相关注,有问题共同讨论。
回答于 2019-09-11 08:43:50
吃母乳不用补钙
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得2岁以内,吃母乳或是每天都喝足量奶粉的话不需要格外补钙了,补充一些鱼肝油就好了。我孩子就是这样。如果再大一些可以适量的补充一些。
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子的具体情况要去正规的医院去检查一下才知道是否缺钙,最好不好随便补,不用人云亦云。
我家孩子从生下来就缺钙,一直补,还是补不足,因为长得快。
不要看几岁需要补,而要看实际的身体情况而定。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请!
如果宝宝的饮食比较正常,这种情况是不需要额外补钙的,因为宝宝从正常的饮食中就能获取到身体发育所需的钙。
有很多人说宝宝从小就应该补钙,其实这里有一点误区,宝宝需要补充的不是钙,而是促进钙吸收的维生素D。因为孩子的肠胃以及各项身体机能发育不完善,虽然日常生活中已经能够汲取到足够的营养,但是是不容易吸收和消化完全的。
所以我们平时需要注意的就是帮助宝宝促进钙的吸收就好了。
比较常用效果也比较好的一般推荐伊可新,从宝宝2周左右可以一直吃到2-3岁的样子。根据宝宝的情况,通常食用2-3天,再间隔2天左右再继续食用,效果比较好!
如果宝宝的饮食以及营养不均衡,可以适当的补充一些钙,但是维生素D是必不可少的哦~
回答于 2019-09-11 08:43:50
一般来说,一岁以内的孩子通常都是以乳类为主(包括母乳和配方奶),这两类都是含钙量是比较高的,如果孩子摄入了足够的奶量,是不需要额外补充的。
一岁以上的婴幼儿每日乳类的摄入也是有标准的,比如一至两岁的孩子推荐每日摄入奶量达400-500ml,并且这个时候通常还有多种辅食也有适当的钙量摄入。
所以,如果孩子的饮食量正常,并保证适量乳制品的摄入是不容易缺钙的;但如果孩子比较挑食,不好好吃饭,营养不良等,那么就很有可能有缺钙的现象。
再有就是,如果是处于迅速发育时期的孩子,也是有额外补充钙质的需求的。越是长得快的孩子,钙的需求越多,就可能会出现钙的摄入相对不足,也就是正常饮食中摄入的钙量不能满足身高的快速增长,造成了相对缺钙。
如果是有缺钙的现象的话,建议尽早补钙,无论是从饮食上调理,还是通过如常见的汤臣倍健牛乳钙软糖等额外补充都是可以尝试。
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