您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

人到中年，如何让自己静下来？

人到中年,自己的,安静人到中年，如何让自己静下来？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

人到中年，如何让自己静下来？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

人到中年，已过半百，如日过午，经历了儿时的乐，少年的狂，青年的热，中年的累。

人到中年，上有老，下有小，所以还要往前奔，往前走。

人到中年，步子稳了，心不急了，会更有收获。

人到中年，还有很长的路要走，亦如夏之未，秋之初，还有很多活要干，还有春的希望在前头！

回答于 2019-09-11 08:43:50

放下一切，找一个安静的地方无牵无挂的才能安静下来

回答于 2019-09-11 08:43:50

人到中年，让自己静下来的办法有很多。下面就说几个比较简单易行的办法。

第一，选一门自己的爱好，静心学习。每个人都有自己的爱好，年轻时的爱好，老了也可用。记得有一次去表姐家做客，因为家相隔远，很少走动，那次去她家，我就问她平时工作之余做啥呢？她说去培训班学画画，我还以为是我耳朵出了问题，又问表姐一次，她说画画，我当时很诧异，问她为何还去上培训班画呢？她说现在人到中年了，想让自己沉淀安静下来，把年轻时没完成的愿望完成，虽说当不了画家，静下心来打发时间和充实自己也不失为一个好的办法，事过之后，我也反复想了想，这确实是一个好办法，学画画可以让自己过得充实，如果画成一幅满意的画，还挺有成就感的，画好了挂墙上不但让家美了，送亲友好画也是一个不错的主意，让大家都开心。





第二，人到中年，可以让自己跳跳广场舞。这也是静下来的一种方式，因为每天晚上和大妈们跳完舞后，可以除去一天的烦恼，跳累了，所有的事情都不去想，可以安安静静的躺下休息，好好的睡个好觉，这样会让中年的自己身体更加健康，睡眠好了，身体的各个器官也会健康起来的，跳舞表面看起来是动，其实是为第二天的静创造更好的条件，睡眠好后的第二天，人会更精神，做事也会更有条理，给白天安静的你腾出更多空间处理事情。





第三，人到中年，我可以远离喧嚣，做个中年背包族，现在有很多人爱上了旅游，每一个假期或只要有空，就好友们相约或报团旅游去了，外面的山，外面的水，会让你忘却所有的工作或家庭烦恼，仿佛把自己变成了另外一个人，眼里只有鲜花和绿草，那种踏入绿海的感觉会让自己变得更加年轻，更加心静而心旷神怡。





第四，人到中年，可以在家种很多花草，把阳台变成花的海洋。我平时很爱花，只要看到哪儿有，都想买回家，现在的阳台，已是春暖花开了，青青的绿萝从窗如瀑布而下，阳台地面的各色小花已在争奇斗艳的摇弋着，没事的时候，就端个小板凳坐在花的中间，数着花朵，听着花开的声音，真如一幅静静的听花客场景。





第五，人到中年，可以养几条小小的金鱼。小小的金鱼在鱼缸里追逐，水里的小浪花也是很漂亮的风景，看看小鱼抢食，瞧瞧金鱼嬉戏，美美的看它们红色的来回翻飞，也会让自己更加开心，日子也会过得更有乐趣，闲暇的时间就和小小的它们度过，心也会慢慢的安静下来，找到了属于自己安静下来的乐趣。





第六，人到中年，可以学学手工活，比如织织毛衣，做做刺绣，不久前我就学到了一门手艺，就是做鞋垫，以前看到别人做鞋垫，简直是羡慕到了极点，眼睛都瞪大了，看别人飞针走线，看得我眼花缭乱，那做好的一双双小鸭，小燕子，栩栩如生，仿佛来自眼前，不久前的一天，我又看女同事做鞋垫，手痒痒的，就想，别人能做的，为何我不能？于是我也试着学学，第一双做了十来天，后面全是线接头，同事看到就笑得合不拢嘴，我也奇怪我的为何跟她们不一样，她们就好心的给我指出了问题所在，第二双我就好多了，接着是第三第四双，最后一个气做了八双，由十天变成了三天完成一双，看着自己的杰作，心里美滋滋的，因工作多，又好久没做了，等忙过这段时间，我一定把那手工坚持做下去，因为那样可以让自己变得无比的安静，成就我小小的成绩。





总之，让自己中年静下来的方法还有很多很多，只要适合自己的就好，不管怎么样，开心最重要，人到中年，更要善待自己！最后，祝大家都有一个幸福美好的中年！

以上图片均为本人随拍，与大家共赏。

回答于 2019-09-11 08:43:50

始终保持一颗平常心。

回答于 2019-09-11 08:43:50

“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”这句话引发了不少网友的“共鸣”，也体现了中年人的不易。人到中年阶段，用古人孔子的话来说，就是到了不惑之年。这个阶段的人其实就是家里的中流砥柱，基本上也都面临上有老，下有小的情况，往往压力是最大的。各种压力和焦虑侵蚀着我们的内心，让人无法平静。那如何让我们从这份焦虑中沉淀出来：

 1/6    1 2 3 4 5 6 下一页 尾页