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皮肤很黑怎么办？
皮肤,美白,防晒皮肤很黑怎么办？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
皮肤很黑这是很难改变的，但是如果你不是天生皮肤黝黑，你仍然有美白的可能，建议你平时多吃绿色蔬菜，绿色食品可以减少黑色素细胞的生成，使皮肤变白，多吃新鲜水果，按时休息，不要熬夜，通常做些补充剂和美白面膜，外出的时候还要注意做好防晒工作。
回答于 2019-09-11 08:43:50
天生的皮肤黑没有好办法，再说，皮肤黑一点显得健康
回答于 2019-09-11 08:43:50
对于皮肤太黑的人来说，可以选择以下几种方法解决：第一种，首先，用食疗的方法进行治疗，平时多吃圣女果以及柠檬，这两种水果中含有大量的维生素C，能够起到美白的作用。第二种，可以口服保健品治疗，例如维生素C片以及葡萄籽，平时多喝牛奶。第三种，情况特别严重的话，可以选择植皮手术，这种方法价格比较昂贵，建议根据自己情况选择。
回答于 2019-09-11 08:43:50
黑健康 白和黑各有各的美
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀，一定要调整心情。
你的“黑”应该是暗沉发黄吧，首先建议你去运动，运动可以缓解心情压力，控制高血压、体重促进新陈代谢等等，骑行、漫步、快走都比较好，秋天的风景也很好看。
再者你可以去医院看一下，可能是气血不足导致的脸色暗淡，可食补，网上各种方法，题主可以看看，这是个漫长的过程，这里就不废话了。
肝火旺盛也会让皮肤看起来发黄、脾气暴躁，也可饮食调理。多补充维C，少吃酱油等以免加重暗沉的情况。
其次就是面部护理了：
去角质：面色暗沉可能是因为角质太厚了，可以适当去角质，可以促进护肤品吸收，角质层厚会让我们的肌肤看起来粗糙、暗沉、毛孔粗大，敏感肌最好别去角质了。
保湿：秋季保湿是非常重要的，面膜一周两次较好。如果皮肤缺水、角质层含水量低，就会影响光线在角质层内的反射和折射，让皮肤看起来没有那么「清透」，也会导致皮肤老化、变黄、脱皮的问题。
防晒：你虽然不是晒黑的，但是防晒是必不可少的，我们皮肤的很多问题都与紫外线有关。
皮肤接收到一定能量的紫外线后，皮肤本身存在的黑色素在阳光照射下发生转化，迅速氧化变黑，而且皮肤会对紫外线进行自我防御，这种自我防御会导致表皮增厚，说简单点就是越晒脸皮越厚，脸皮越厚，自然就越暗沉粗糙。
护肤品：想美白，美白产品必不可少，精华和原液都可以选择，效果比较强。
最后，题主说的熬夜、饮食等不良习惯一定要改掉。
回答于 2019-09-11 08:43:50
皮肤只要不是天生黑就好，食物和护肤品可以改善
回答于 2019-09-11 08:43:50
必须要防晒！防晒霜，遮阳伞帽子等这些都是出门必备品，再加上用美白护肤品，就能有所改善。
回答于 2019-09-11 08:43:50
日常护理侧重一些美白产品，少晒太阳。天生黑皮，化妆品可选择美白改善肤色一类的底妆产品，也是直接解决肤色问题的最有效方法。
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