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百问百答I宝宝刚开始添加哪种米粉好,可以吃自家磨的米粉吗?
米粉,宝宝,辅食百问百答I宝宝刚开始添加哪种米粉好,可以吃自家磨的米粉吗?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
最好还是去店里买米粉哦!自家磨的米粉没有宝宝需要的微量元素,营养比不上成品米粉。
我刚买的嘉宝的原味米粉,给宝宝添加辅食之前,我也纠结过选什么牌子的米粉,后来很多宝妈推荐我嘉宝的这款原味米粉,我就想着尝试一下。
昨天我们第一次给宝宝吃米粉,用奶粉冲了一平勺,大概20秒的时间,米粉就化开成糊糊状,这个时候就可以给宝宝吃了。我家宝宝还可以,几乎吃干净了。我也尝了一下味道,味道有点香不甜,看了下配料表,确实没有添加糖(给宝宝选择米粉,最好不要选择含糖的,宝宝太小,这个时候不适合吃甜的食物);其次里面含有很多微量元素,感觉还不错。
如果不想给宝宝吃买的米粉,那么熬一点小米粥,把小米粥上面浮的一层米油给宝宝喝也可以,这个也是很有营养的。但是不管是米粉还是米油,第一次吃都要少量,并且观察宝宝吃了之后有无过敏等异样。
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝刚开始可以选择铁强化的谷物米粉。
正规渠道正规厂家都是有强化营养素的,自家磨的米粉大部分是淀粉,营养价值较低。当然,也不是说自家磨的米粉不能吃,偶尔吃一下还是可以的,不建议长期。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请。宝宝一般在五六个月开始添加辅食,最初的辅食主要是以米粉为主。添加米粉,最好还是购买含铁米粉,自己磨制的米粉虽好但是微量元素无法添加,所以还是建议题主购买大品牌的米粉。
我家宝宝是在五个半月开始尝试添加米粉,试用的一份国产米粉,宝宝吃了一点以后出现腹泻不良反应,就暂停了十天。在此期间在孕婴店、米粉官网申请了多个品牌不同口味的米粉试用装,媳妇自己在家调制米粉并进行对比,部分国产米粉冲泡调制好以后,呈浆糊状,口味偏甜。经过对比以后决定试用贝拉米的米粉,第一次吃的是原味的,宝宝很喜欢吃并且没有副作用出现。
添加米粉辅食无副作用以后,逐次在米粉中添加土豆泥、胡萝卜泥、山药泥、南瓜泥等蔬菜泥和苹果泥、香蕉泥、梨泥等水果泥。添加的原则是一次一样的添加,少量服用、仔细观察无副作用后再换其他添加;
添加米粉,要是担心宝宝第一次吃不习惯,可以用奶粉进行冲泡,冲泡的稍微稀一些。在正常喂奶前半个小时,喂米粉。喂宝宝米粉时一定要选用硅胶的餐具,一定不要用陶瓷或者不锈钢等坚硬的餐具,防止磕碰到宝宝口腔引起宝宝的恐惧排斥,不利于以后的辅食添加。再有就是,添加辅食,一定要有耐心,宝宝习惯了喝奶的吮吸动作,用餐具吃辅食还没有相应的咀嚼习惯,家长要有耐心,在给宝宝一个有安全感、舒适的环境下喂辅食。
希望我的回答对您有所帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我家现在刚开始添加高铁米粉,效果不错,正常米粉营养成分不够
回答于 2019-09-11 08:43:50
米粉我家孩子就吃了不到两桶,大部分都是奶粉、母乳+自己做的粥等辅食
回答于 2019-09-11 08:43:50
米糊应该选择营养成分高而且口味淡一点的。
但是很多妈妈会发现实际很矛盾,口味淡的宝宝不爱吃,比较香、甜的米糊又容易引起宝宝上火便秘,也担心会将宝宝养成重口味!
单纯自家磨的米粉所含微量元素和营养成分不高。但是我们可以加上一些食物,进行搭配,调制出好吃又营养的“自家”牌米糊。
接下来为大家推荐几个简单又营养“自家”辅食,及其做法。
蛋黄米粥
材料:熟鸡蛋黄1个,大米40克(可磨成粉状)
将大米煮成稀饭后,将蛋黄捣碎,放入粥中,搅拌均匀即可。
作用:蛋黄中含有脂肪和多种维生素,如维生素A、维生素B2和维生素D,两天一个蛋黄也可以预防宝宝夜盲症。
小米胡萝卜粥
材料:小米40克(可磨成粉状),萝卜1根
大量水将小米炖成粥后,取上层小米汤。
将胡萝卜去皮,切块炖熟,碾压成胡萝卜泥。
然后将小米汤和胡萝卜泥混合搅拌成米糊即可。
作用:胡萝卜含有β胡萝卜素,有利于宝宝健康成长,而小米含有膳食纤维,两者结合营养,助消化。
以上两种都是素食辅食,接下来给宝宝们推荐几款“荤菜”。
三文鱼菜花
材料:三文鱼50克,菜花30克(自定量)
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