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怎样才能熬出白色大骨汤或鱼汤?
鱼汤,鲫鱼,骨头怎样才能熬出白色大骨汤或鱼汤?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
1,锅,安利皇后中式锅和煎锅
2,食材:鱼(鲫鱼1条),羊肉片(人多多点)
配菜:冬瓜,淮山,金针菇,姜葱(喜欢什么可以多配些丿
3制作:把配菜洗好放中式锅底排好,盖上锁小火煮2O分
同时把羊肉片用料酒腌下待用
洗干净鱼沥水用煎锅把鱼煎两面微黄后加热水煮开小火10分钟形成蒸汽流后,把汤鱼倒进配菜锅里,再把羊肉片铺在鱼汤里,大火烧开,小火闵20钟即可出锅,调上盐哦,
重要吃时,鱼还是鱼味,羊还是羊味,配菜各自味鲜
是不是想吃了呢✌✌✌
回答于 2019-09-11 08:43:50
用好材料,方法精准就能熬出大骨汤或鱼汤。大骨汤或鱼汤是我们非常熟悉的食物,但是很多人不喜欢,特别是一些年轻人,无肉不欢,不喜欢什么汤,那是他们不知道大骨汤或鱼汤的营养价值有多高,只知道肉好吃,殊不知,未来的“三高”人群就是这类人呀。
大骨汤或鱼汤营养价值不可估量,我妈妈80多岁,身体比较虚弱,连续喝了一个月的鱼汤,自己就感觉身体比以前好多了,抵抗力也强多了,不容易感冒了。
因为大骨汤或鱼汤蛋白质含量高,能增强人体免疫力,鱼汤中会有少量脂肪酸,能疏通血液中的垃圾,是三高人群的救星,深受三高人群喜爱。大骨汤或鱼汤里含有维生素和矿物,女士长期喝,皮肤好,精神好!身材好!小孩喝了,聪明,还长高个。
有人问大骨汤或鱼汤这么好,怎样才能熬白呢?甚至问怎样熬香呢?
熬出白色大骨汤或鱼汤步骤:
1.大骨头或鱼用清水冲洗干净,鱼要去掉腮里的东西,鱼肚子里的黑色东西也要取掉,沥干水分。
2.大骨头要用开焯一下,去掉水里的沫子。(血水受热变色的浅褐色的泡泡)
3.开火,锅里倒入油,油温升高后,把大骨头或鱼放入锅里煎,煎至两面变色,鱼煎至金黄色,倒出来沥油。
4.锅里加水,放入大骨头或煎鱼,大火烧开,小火慢慢熬,大概需要熬40多分钟,熬到20分钟揭开锅盖,放点玉米棒或胡萝卜,盖上锅盖,继续熬,汤白了再放葱,姜,熬一会儿,熬到揭开锅盖能闻到肉香或鱼肉香,就放盐,搅匀关火,起锅撒上些葱花。
5.汤白,味浓,鲜香的骨头或鱼汤就可以上桌了。
注意事项:
1.鱼要煎到两面金黄色。
2.水最好一次加足,刚开始就多加些,中途尽量不要加水,即使加水,也只能加开水。
3.煮骨头时,葱,姜放入后,可以放嫩玉米棒煮,增加营养的同时又能添加香气。
4.熬鱼汤可以加些豆腐,红枣,枸杞。
不管你是上班族还是家庭主妇(夫),多做这一款汤品,有了这款鱼汤或者骨头汤,全家会健康!
回答于 2019-09-11 08:43:50
大家好,我是“快乐美食代”!感谢悟空邀请。首先我就来说说怎样熬出奶白色骨头汤吧。
配比:筒子骨两斤,龙骨一斤,纯净水10斤。
做法:将筒子骨和龙骨斩成块,放锅中加水、料酒煮去血水,去除腥味,一定要煮透哦!(目的是为了熬出来的汤更白更鲜美)然后捞出来冲凉沥水,接下来锅烧热加入冷油,放入适量老姜片翻炒,再放入煮好的骨头炒香,倒入铁桶加纯净水,放火上,大火烧开,用中火熬至汤成奶白即可,(注意:在熬制的过程中用勺子打去漂在上面的浮沫)
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请!
饭前先喝汤,是我们经常听到的一句餐前台词,大骨汤自然也是家喻户晓的高汤(老汤),其营养价值非常高,尤其是老人和孩子。骨汤内含有丰富胶原蛋白,老人常喝可以预防骨质疏松,延缓衰老,小孩常喝可以补钙促进身体骨骼发育。
怎样才能熬出亮白营养骨汤呢?关键在于几个重点,掌握好了就可以熬出白色的骨汤了!
一、将买回来的骨头分段(买的时候让商家帮忙截断),清洗干净凉水入锅焯水,清理浮沫捞出备用。
二、选择较大的锅,焖锅或者不锈钢卤煮桶,一次加入足够的水,避免熬煮中途加水,大火烧开。
三、烧开的锅内放入葱姜少量白酒或者黄酒(用于去腥提香味)煮开。
四、放入骨棒大火烧开,转小火继续熬煮2小时以上,熬制骨汤浓稠变白为止。
注意事项:
1、骨头必须要开水下锅。
2、烧开转小火盖好锅盖,持续保值锅内高温。
3、如果中途需要加水,千万不要添加凉水,必须添加开水。
4、除葱姜酒,不能放其他调味料。
以上就是熬煮白色骨汤的方法和注意事项,熬好后的骨汤可以跟具个人口味,添加盐和胡椒粉调味饮用。
剩余骨汤可以放入冰箱冷冻,用于炒菜高汤使用!
回答于 2019-09-11 08:43:50
大骨汤的做法步骤
1、大骨浸泡半小时,洗净。葱姜切好。只放一个八角即可。
2、大骨放锅里煮开,边煮边撇去浮沫,一直煮到不再有浮沫产生。捞出来转入砂锅。
3、砂锅内加水没过大骨。加入葱姜八角,大火滚开后,盖盖,调小火慢炖。期间别忘了回来翻动,加水。
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