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胃病吃什么好？

食物,胃病,的人胃病吃什么好？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

每天吃大黄米粥，大黄米饭，有奇效，可加荔枝，桂圆，红枣，少量枸杞子。

回答于 2019-09-11 08:43:50

胃病有很多种，常见的糜烂性胃炎，可以多喝小米粥，胃病吃药是一方面，因为肠胃菌群比较多，长期属于工作状态，不能得到很好的休养，应当在饮食方面格外注意。

适当补充益生菌对肠胃的菌群调节有很明显的作用，便秘或腹泻方面也有着显著的效果！

在这里我推荐一种养胃的方法，酵素辟谷

，辟谷很多人都听过，我这里推荐大家的是轻辟谷，让身体五脏六腑得到休养，期间身体补充酵素益生菌等有益物质，加速体内新陈代谢.很多人通过这种方法让身体重启。需要注意的是，在辟谷期间注意身体变化，建议参加正规的辟谷养生，不可自己盲目学习。




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