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气血不足和脾胃有关吗？想要补气血应该怎么做？
气血,脾胃,不足气血不足和脾胃有关吗？想要补气血应该怎么做？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
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谢谢邀请！中医讲的是整体观念，脏腑之间都有联系。脾胃的强弱与气血虚是有关系的，因为脾为后天之本，主运腾升化，输送水谷精气上升于肺，与肺之清气相合成宗气。此宗气虽为后天之气，但却是全身之气的物质基础，可滋养全身之气，所以，十分重要。而宗气又需脾所运化的水谷精微充养，所以，脾才是气血生化的源头，脾胃的强弱，可直接影响到气血的盛衰。
一般的补气药，如黄芪，人参，党参等，其主治功能都有补脾肺之气的功效。而被誉为补气第一方的“四君子汤”(人参(或党参，炒白术，茯苓，炙甘草)，也是主补脾肺之气，可见所谓的补气，主要还是补脾肺之气。气为血之帅，气能生血，补气能生血。血为气之母，血能养气，补血可养气。因此，气血虚者，最好是气血双补。下面介绍几种气血双剂，供大家参考。
八珍丸。主要功效为益气补血。可用于面色无华或萎黄，心悸怔仲，食欲不振，气短懒言，头晕目眩，四肢倦怠，舌质淡，苔白等症的治疗。
人参养荣丸。主要功效为补气益血，强心安神。可用于少气懒言，面色萎黄，形瘦神疲，食少乏味，毛发脱落，失眠心悸，妇女月经不调或闭经等症的治疗。
归脾丸(膏)。归脾丸有健脾养心，益气补血的功效，可用于食少体倦，面色萎黄，健忘失眠，心悸等脾不统血出血证的治疗。
当归补血丸。此方是金元四大家之一李东垣所创。主要有补气养血的功效，可用于劳倦内伤以及妇女崩漏，气血两虚所致的血虚发热，神疲力乏，面色萎黄，脉虚无力等症的治疗。
以上是常用的气血双补类中成药，大家可参使用。以上简答，如有不足，望评论补充。
谢谢阅读！
回答于 2019-09-11 08:43:50
脾胃虚弱，则容易虚不受补，无法吸收药物的精华，效果也就大打折扣。
包括平时食物的一些营养物质也无法吸收，在加上长久得情郁不畅，身心的双重干扰下，才会产生气血不足得情况。
调理气血，首先调理脾胃。
脾胃虚弱者，往往会出现虚不受补得症状。
例如人参
大补之物，补气血的良药，往往很多人都能想到，但是通常这些大补之物，在一个脾胃不和，虚不受补得体质面前，却需要慎重的使用。
剂量太大，则会加重脾胃的负担，而脾胃乃气血生化根源。
脾胃不好，气血自然不会有改善，反而会因为胡乱的用药而加重病情。
通常气血不足，并不是单纯的病理表现，大都连贯着一些其它的因素，归根结底在于脾胃。
像参岑白术白术散，归脾丸健脾丸等都是调理脾胃的药物。
很多调理脾胃的药物都有补气血的功效，两者之间没有太大的冲突。
如果病情不严重者，可以服用这两位药试试看，如果病情复杂，脾胃严重者，建议不要服用丸制类药物。
最好去医院开纯中药汤来喝，能更好的吸收，也能让医生准确的给你辩证病情，对症下药。
心态很重要。
关注健康，从我做起，我是盛哥，会一直持续更新健康知识的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
气血不足是中医中常见的一种症状，何为气血不足，一般大多指女性，气血不足比较直观的就是从表面看起来比较憔悴，面无血色。
一般女性怀孕产后气血不足尤其明显。在临床上，气血不足主要与心和脾有关。
想要改善气血，先从饮食上开始改善，7好吃油炸冷饮等实物，多吃营养丰富的食物，例如红枣、枸杞、胡萝卜……从饮食方面开始改善
可以做适量运动，瑜伽，健美操等，促进血液循环。
心态睡眠很重要，好的心态和睡眠能够促进调节，从而精力充沛，面色红润。
我平常喜欢养生，红枣枸杞不会少，平常枸杞大枣煲汤，泡茶，没事跑跑步，早睡早起精神好。喜欢养生的朋友可以留言关注交流。
回答于 2019-09-11 08:43:50
相信很多朋友都听说过“气血不足”这个说法。生活中，但凡身体有点瘦，气力比较小，或者隔三差五有点小感冒之类的，身边的朋友就会提醒，有点“气血不足”，做好补补身子。
但是，“气血不足”真的就是这么简单判别吗？显然不是。要知道，在中医的理论系统里，气血是一个非常广的概念，它们对身体机能的影响，也绝不是“瘦弱”可以概括的。
在理解气血不足之前，我们需要先了解什么是“气血”。
“气”，是看不到的，它在我们体内运行不息，对所有的生理活动、心理思维起着推动和维护作用。“血不自行、随气而至”，形象地来说，“气”是血的“动力泵”，推动营养物质在体内输布，也保护着我们机体不受外邪干扰。它和“神”的关系是：气盛则神足，气虚则神亏；
“血”在经脉之中流动，是一种运精载气的有形液体。如果说“气”主要是起到能量的作用，那么“血”则主要是为脏腑经络、身体组织提供营养。它和“形”的关系是：血盛则形盛，血衰则形衰。
气血是相互依赖的关系，谁也不能单独存在。“血”的化生与周流，依赖“气”的推动，气滞血亦滞；“气”的推动与充养，需要“血”的输布和维系。这就是气血之间的关系。也就是中医“阴阳”里最具形象的一对了。
了解了气血的概念，气血不足主要和哪些脏腑有关呢？
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