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有没有补充胶原蛋白的好办法?
胶原蛋白,胶原,蛋白有没有补充胶原蛋白的好办法?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
有没有补充胶原蛋白的好办法?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
胶原蛋白要不也要补优质蛋白,像甲鱼汤,鸡汤,鸭汤,鱼虾都是好的优质动物蛋白。体虚久病者需要补充,但是要看你的肾脏代谢功能怎么样?如果肾脏有病就不能补太多的蛋白。所以平时适当的补充动物蛋白和植物蛋白都是增加免疫力的好东西。
回答于 2019-09-11 08:43:50
胶原蛋白很难从食物中补
回答于 2019-09-11 08:43:50
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