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感觉最近免疫力很低，又不想看医生怎么办？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

感觉最近免疫力很低，又不想看医生怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

建议多站桩，补足元气，提振精神，否则很容易就带状疱疹。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这是你认为自己不是大毛病吧？如果刚刚发现有免疫力下降趋势，还不想看医生，最好还是看看有关书籍或百度一下。比如恰当的补充维生素，食补等，再配合适宜的锻炼，也许会很快恢复元气。

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以找找健康管理师制定一些方案

回答于 2019-09-11 08:43:50

听说汉方的灵芝孢子油可以提高免疫力的，我朋友之前也用过，效果还真挺不错的，你也可以试试呀。

回答于 2019-09-11 08:43:50

之前我爸爸免疫力低的时候也没去看医生，就吃了汉方的灵芝孢子油，一段时间之后免疫力就提高了，你可以试试呀。

回答于 2019-09-11 08:43:50

建议合理控制饮食。

开始从小运动量开始锻炼。

释放压力。

转念。

回答于 2019-09-11 08:43:50

其实吃点保健品就可以了，汉方的灵芝孢子油就可以提高免疫力，我之前就是吃这个的，效果还挺不错的。