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解腻消食饮料大家一般喝哪些？

山楂,油腻,柠檬解腻消食饮料大家一般喝哪些？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

解腻消食饮料大家一般喝哪些？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

普洱茶，消食解腻最好了，云南人这么爱吃肉，和吃酸冷辣的食物和喝茶有很大关系。

回答于 2019-09-11 08:43:50

杨梅，夏天喝一杯冰镇杨梅汤泌入心肺，舒爽

回答于 2019-09-11 08:43:50

杨梅，夏天喝一杯冰镇杨梅汤泌入心肺，舒爽

回答于 2019-09-11 08:43:50


逢年过节，大吃大喝，容易吃太多油腻的食物，那么怎么解腻呢？油脂在食物特性上属于酸性，这时想要解腻就需要喝一些碱性的饮料，比如绿茶、山楂汁、柠檬汁，虽然山楂和柠檬口感上都是酸的，但是它们其实是碱性饮料。判断一种食物是酸性还是碱性，并不是通过食物的口感判断，而是看食物中所含的无机盐是酸性还是碱性。这利用的是酸碱中和的原理。

山楂味甘，富含维生素c、胡萝卜素和脂肪酸，有消食健胃、活血化瘀和收敛止痢的功效，能很好的改善肉积痰饮的症状，非常适合消食解腻。柠檬也是消食解腻的高手，富含维生素b1、维生素b2、维生素c，能促进消化、清热化痰和排毒养颜，一般人很难接受柠檬的酸，但其实它可以生津开胃、开胃提神、养颜美白。如果担心外面卖的有添加剂，可以自己在家制作，下面给大家说一下自制的方法。

【山楂果汁】

主要食材:山楂、冰糖

做法:新鲜山楂用盐水浸泡一晚，清洗干净，切开去籽，放入搅拌机打成果肉泥。盛出放一些清水和冰糖，小火慢慢熬，边熬边搅拌，直至成为质地均匀的山楂果汁。

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【柠檬薄荷蜂蜜水】

主要食材:薄荷叶、青柠檬、蜂蜜、纯净水

做法:柠檬用盐搓洗一下，这样做是为了将外面的蜡去除掉，切片放在杯里两片，再往杯里挤点儿柠檬汁，加适量纯净水，也可以用凉白开，放一朵薄荷叶和一勺蜂蜜，杯子边缘上再插一片柠檬片做装饰。如果喜欢喝凉的，可以再加两块冰块。



大鱼大肉吃过之后，再喝一杯山楂果汁或者柠檬水，能很好的缓解消化系统的不适。

文字原创，图片来源网络，这里是【李大姐厨房】，喜欢的朋友点点关注，更多美食做法分享给大家。

回答于 2019-09-11 08:43:50

逢年过节，大吃大喝，容易吃太多油腻的食物，那么怎么解腻呢？油脂在食物特性上属于酸性，这时想要解腻就需要喝一些碱性的饮料，比如绿茶、山楂汁、柠檬汁，虽然山楂和柠檬口感上都是酸的，但是它们其实是碱性饮料。判断一种食物是酸性还是碱性，并不是通过食物的口感判断，而是看食物中所含的无机盐是酸性还是碱性。这利用的是酸碱中和的原理。

山楂味甘，富含维生素c、胡萝卜素和脂肪酸，有消食健胃、活血化瘀和收敛止痢的功效，能很好的改善肉积痰饮的症状，非常适合消食解腻。柠檬也是消食解腻的高手，富含维生素b1、维生素b2、维生素c，能促进消化、清热化痰和排毒养颜，一般人很难接受柠檬的酸，但其实它可以生津开胃、开胃提神、养颜美白。如果担心外面卖的有添加剂，可以自己在家制作，下面给大家说一下自制的方法。

【山楂果汁】

主要食材:山楂、冰糖

做法:新鲜山楂用盐水浸泡一晚，清洗干净，切开去籽，放入搅拌机打成果肉泥。盛出放一些清水和冰糖，小火慢慢熬，边熬边搅拌，直至成为质地均匀的山楂果汁。

【柠檬薄荷蜂蜜水】

主要食材:薄荷叶、青柠檬、蜂蜜、纯净水

做法:柠檬用盐搓洗一下，这样做是为了将外面的蜡去除掉，切片放在杯里两片，再往杯里挤点儿柠檬汁，加适量纯净水，也可以用凉白开，放一朵薄荷叶和一勺蜂蜜，杯子边缘上再插一片柠檬片做装饰。如果喜欢喝凉的，可以再加两块冰块。

大鱼大肉吃过之后，再喝一杯山楂果汁或者柠檬水，能很好的缓解消化系统的不适。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

白茶，酸梅汤，都可以消食解腻。如果有条件，可以把鱼腥草洗净煮汤喝。

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