您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

经常吃鱼真的会变聪明吗？

吃鱼,不饱和,聪明经常吃鱼真的会变聪明吗？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

经常吃鱼真的会变聪明吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

鱼里面有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，包括DHA和EHA。其中DHA可以健脑明目，增强记忆力，促进脑部发育，有积极作用，也就是变聪明了

回答于 2019-09-11 08:43:50

不能说多吃鱼让人变聪明，只能说多吃鱼对身体有益处。

回答于 2019-09-11 08:43:50

虽然吃鱼对人类脑部发育有积极作用,但是吃鱼能变聪明的说话我很难赞成.

相信很多人都听到过自己父母在自己耳边说过:吃这个,这个是补脑的;吃那个,那个对眼睛好.总之一句话,吃什么补什么.其实我在小的时候,家里一买鱼,我就知道我又要被强制吃鱼脑了.按照我妈的说法就是吃鱼脑,补自己的脑子.补脑子不就是变得更聪明吗?

确实,我们要承认,吃鱼对人体真的有好处,鱼类富含DHA,大家肯定对脑白金都不熟悉,凭借洗脑般的旋律风靡于中老年人群,脑白金主打宣传就是DHA.我们不用知道它的全称,只需要知道人体不能没有它.缺乏DHA,会造成发育迟缓,记忆力下降等症状.

不过DHA只不过是把你的智力维持在正常水平,并不能让你更加聪明,反正对我来说没啥效果.如果吃鱼真的可以显著增强智力水平的话,我想以中国家长这种对孩子极其负责的态度来说,世界上能吃的鱼类都快灭绝了吧.

我一直坚信,聪明不是体现在智商上,而是体现在你的努力程度和方法上.

最后附一张美食图

回答于 2019-09-11 08:43:50

现在的鱼都是用饲料养大的，少吃为好，素食才会让人变得聪明，也有利于身体健康，多思考才会让人变得有智慧，大智若愚

回答于 2019-09-11 08:43:50

多吃鱼能使人变得更聪明？我不这样认为。要想使人变得更聪明首先应该多吃核桃，还有坚果，奶类，豆类，蛋类，苹果和草莓。鱼是虽然营养很丰富，但也不是单一吃某种食物就会变聪明的，人聪明是靠大脑指挥的，应该多补补脑才对。这是我的观点，有不同看法的网友，请到评论区互相探讨！谢谢邀请！

回答于 2019-09-11 08:43:50

鱼是我们常常吃的食物，鱼类营养丰富，常吃鱼有很多好处，那么你知道它的好处都有哪些吗?

2007年，发表在英国医学杂志《柳叶刀》上的研究发现，每周食用3~4份包括鱼类在内的海鲜食品(约340克)，可以显著提高出生后婴儿的智力水平、语言表达能力以及运动能力。

吃鱼可以帮助人们长寿。鱼肉中的一种物质可以让我们的死亡率降低27%。儿童时期多吃鱼可以有效预防哮喘。荷兰一项针对7210名儿童的研究显示，在6~12个月内开始吃鱼的孩子，到4岁时，患哮喘的风险可降低36%。

鱼油对皮肤有很多好处，可以调节油脂分泌、有助保湿。另外，研究表明，多吃鱼可以保护皮肤免受紫外线的伤害，利于保护皮肤胶原蛋白，从而防止皮肤松弛，出现皱纹或下垂。

青鱼和金枪鱼里面含有的成分对男性朋友是十分友好的哦，可以提供他们的精子数量。

中央视网膜退化是老年人视力下降的常见原因。而法国大规模研究发现，富含欧米伽—3脂肪酸的鱼可以降低因衰老导致眼睛黄斑变性的风险。

回答于 2019-09-11 08:43:50

大家好我是花儿爱美食，很高兴回答您的问题。

每周1～2次每次100克鱼肉中富含维生素A、铁、钙、磷等，常吃鱼有养肝补血、泽肤、养发、健美的功效。

鱼肉中含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素，有滋补健胃的功效。

鱼中的脂肪含量较少而蛋白质较多，非常适合人体的吸收。

再就是说平时的时候可以多吃点鱼头，此种卵鳞脂含量多一些，有利于补脑。

回答完毕，谢谢您的阅读，欢迎关注！

 1/4    1 2 3 4 下一页 尾页