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为什么越来越多的人在减肥?有必要吗?
体重,健康,肥胖为什么越来越多的人在减肥?有必要吗?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
为什么越来越多的人在减肥?有必要吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
现如今这个社会,人们的生活水平提高了,不在像以前一样为温饱担忧,基本上顿顿都能吃上肉,其次,人们生活上的压力也很大,从早到晚一心忙于工作,尤其是久坐的,再加上平时的种种饭局应酬,很少有时间去锻炼身体,种种原因导致了很多人面临着肥胖的威胁,而我也正是其中之一。
我自己就是做程序员的,每天都是早上坐到晚上,在平时很少活动的一年时间以来,体重加了25斤,已经由高血脂造成脂肪肝了,在这样下去肝硬化只是时间问题,你说有没有必要减肥呢?
活着身体才是本钱,不然赚再多的钱也没命花,不说练成那种肌肉身材,起码要控制在一个健康的身体吧,我觉得这是最低标准了。
以上为个人观点,欢迎在评论中发表自己不同的观点。
健身的路很长,勿忘初心,喜欢的可以加关注。
回答于 2019-09-11 08:43:50
最近回了一趟老家,发现老家人变的会关注健康,减肥的人多了起来。
好奇问了一下,其实答案并不意外。很多都是中年人,处在上有老下有小的阶段,再像以前一样大吃大喝,膀大腰圆,造成身边不少人突然得了脑梗半身不遂的,三高人群再东北人群比例特别高。大家都怕了,紧张啦!
现在很多人的健康意识都提升了,大吃大喝的现象越来越少。大家互相聊天对血压,血脂,血糖,体重的话题越来越多!
减肥会戒掉不好的生活习惯和方式,可以有更多时间陪家人和孩子,减肥可以影响身边朋友的健康意识。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我认为是有的
1:身体的健康问题~肥胖是很多疾病的导火索
2:身材的管理也是一个人自律能力的一部分
3:好的形象会给自己更多的机会
回答于 2019-09-11 08:43:50
那要看看为什么减肥。
减肥最主要的一个目的就是为了美丽的容颜,俗话说得好“一白遮百丑,一胖毁所有。”现在的社会不管是相亲找对象还是在职场上混哪个不看脸,有姣好的容颜笔直挺拔的身形在各个方面的机会都会比较多。
其次减肥的目的就是提高生活质量,100斤体重和200、300斤体重的生活质量是截然不同的。还有就是三高等慢性病,瘦人的发病几率远低于体重超标的人群。
享受更多的美食也应该算一条,有些人表面看起来非常能吃也很爱吃,但是就是不胖多半就是有运动的习惯。再者就是个体差异了,这个就只有羡慕嫉妒恨了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
为什么越来越多的人放弃了减肥,大多数人都是在减肥的路上坚持不下来了,人们常用的减肥方式多是节食,运动,服用减肥药。节食对于好吃的胖宝宝们那简直是太痛苦了,我们的爱好不就是好吃吗?连这个都剥夺了,人生还有何意义!!!运动,人是越胖越懒得动,越懒得动越胖,恶性循环,十个有十一个坚持不了,哈!减肥药更不能用了,多数是减掉的是体内的水分,停药后,体重会马上恢复到原来的状态。所以越来越多的人放弃了减肥。怎样可以享受美食,又不运动,更不用吃减肥药,就能轻轻松松减肥,只有HICIBI体重管理定律了,HICIBI是通过每餐前服用, 可以阻止日常人们吃单糖、多糖、淀粉、面粉甜点、水果、碳水合物等卡路里, 且补充人体氨基酸微量元素的摄取量,在不影响我们原有生活规则和习惯的情况下, 轻松的完成体重的管理。
怎么减肥效果又快又好?减肥的最好方法: -----HICIBI体重管理的原理
下面就给大家讲讲HICIBI为什么能起到健康科学的减肥效果:HICIBI摆脱了传统的替食、抑食、消泄的减肥误区。体重管理三步法:1、阻断人体对食物热量源的吸收,2、均衡代谢消化酶,3、收缩过度扩张的肠胃组织。通过三合一的产品结构,要将这三个步骤同时进行,可有效的控制体重。
既然脂肪堆积是有多重原因构成的,所以首先还是要找到个人发胖的原因,不同的人,不同的方式。还是需要冷静的针对于自己的状况,来设定一个成功的减脂计划。HICIBI体重管理三步法就是一个综合减脂攻略,不论你是先天肥胖,还是产后肥胖,只要你可持续的、可以坚持,一定会有想不到的效果的。它还囊括各国的技术专利100多项,在不影响我们原有生活规律和生活习惯的情况下,可以顺利达成理想体重,同时预防反弹的360度解决方案,这种瘦身是不是很过瘾!!!
怎么减肥效果又快又好?减肥的最好方法: -----HICIBI 就可调节消化酶 ,打造易瘦体质
其实减肥也要懂得减肥的科学道理,前面提到了肥胖症的形成原因主要有脂肪代谢紊乱,遗传因素,所以首先要了解你是易胖体质还是易瘦体质,如果你是易胖体质那就必须要改善了。
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