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一次性吃木耳多了，会怎么样？

木耳,黑木耳,吃多了一次性吃木耳多了，会怎么样？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

生活中处处需要平衡，过犹不及。




回答于 2019-09-11 08:43:50

吃木耳的时候没有把木耳嚼烂，木耳在进入到我们的肚子里会一直膨胀，后果严重的话会导致急性肠梗阻。所以木耳一定要煮熟，并且吃的时候一定要细嚼慢咽，要把木耳完全嚼烂才能吞下去。

回答于 2019-09-11 08:43:50

偶尔一次吃多，不用担心。泡发煮熟的黑木耳，成份主要是水，我们不适的感觉可能来自于木耳里的粗纤维，感觉在胃里不好消化。因为黑木耳还具有一定吸附能力，它同时对人体还会有促进肠道蠕动，起到清涤胃肠，通便的作用。

回答于 2019-09-11 08:43:50

其实任何食物一次性吃多了最直观的问题是胃不舒服！至于能对身体产生的危害或益处也是需要长时间体现的。所以不用太担心！如果发生身体不适还是及早就医！

回答于 2019-09-11 08:43:50

吃多了肚涨，感觉想吐是人体体内自身保护机制使然，若能吐出来感觉会好许多，实在不行的话可以服用藿香正气水。另外，黑木耳的膨胀系数很高，比普通食品更容易感到腹胀，但通常无害，消化完了就好了。

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