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都沦落到吃泡面了,还能有更健康的吃法吗?
泡面,鸡蛋,便宜都沦落到吃泡面了,还能有更健康的吃法吗?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
五毛钱煎饼,一块钱油条,一块钱黄粉,煎饼卷油条黄粉,在抹上点辣椒,绝对比泡面吃的有味道
割上十块钱猪肉,切成片,放在冰箱保鲜袋子里,每次吃多少拿多少,配上点小菜爆炒,做汤,在蒸点米饭,也是很划算的
买上十块钱鸡蛋也够吃好几天吧,在准备点西红柿,一次2鸡蛋,2西红柿,蒸点米饭,也比方便面划算吧
买上一斤扇贝肉二十块钱就很多,再买一斤青椒,自己吃的时候每次拿出来少量扇贝肉,在配2个青椒,应该能吃5天,实际算下来也比泡面划算
自己也可以炒上一锅炒面,2斤白面粉加少量糖,放在锅中小火均匀的炒,炒好以后找个袋子装起来
,想吃的时候拿出来用白开水冲泡一下方便及了,早上冲一碗也比放便面有营养
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果非要吃泡面的话,我建议这么吃。
1.先用开水煮开泡面,大概水开放下,2分钟后捞起(只下面,配料放一边);
2.捞起后的泡面用冷盐水洗开,去掉防腐剂;
3.换一锅清水再煮开,想健康点就只下油和盐,没所谓的话就下配料包;
4.直至水彻底烧开后,将洗净的泡面放入开水中,盖锅后熄火,焖1-2分钟;
5.然后开吃。
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在泡面其实也不便宜,长期吃也不健康。
真正自己做饭,面条,来些青菜,便宜,也不伤身体。
想必提问者肯定也是经济出现暂时的紧张。这时候自己肯定承受着很重的心理压力,尝试吃泡面也不利于身体健康。
萝卜白菜土豆红萝卜西红柿,根据时价,哪些便宜买哪些,买些大米,挂面,换着吃。健康又便宜。
或许你会说天天吃,太无味了,那么你可以像我一样,现在挂面有一种就像刀削面一样的。 煮好后,放些辣椒粉,油一泼,一份香喷喷的刀削面就出炉啦。味道绝对不比饭店里面的差。
人总会有不同的经历,相信苦日子不会长久下去,总有一天会柳暗花明,我也正在经历中,我也不觉得苦,苦的是对什么都没有了希望,加油。
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