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买了一斤的紫薯回来,有什么好吃做法推荐呢?
放入,面团,烤箱买了一斤的紫薯回来,有什么好吃做法推荐呢?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.烤箱烤,烤紫薯
2.煮饭放有点紫薯块
3.蒸紫薯
4.切片做成紫薯干
回答于 2019-09-11 08:43:50
有一段时间减肥,吃了好多紫薯,说说我自己的看法吧,刚开始做紫薯包,当早餐吃很好吃。过了一段时间,我发现紫薯加热牛奶榨汁特别好喝,颜色非常漂亮,特别有食欲。
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以蒸紫薯、烤紫薯、紫薯粥、紫薯糯米饼、紫薯水晶汤圆、紫薯酸奶、紫薯奶茶、紫薯馒头,我最常做的是紫薯白面双色花卷和紫薯白面双色豆沙包。
回答于 2019-09-11 08:43:50
紫薯买回来,除了日常和面蒸馒头,包饺子,做糕点,再给大家介绍一种做法:一是紫薯洗净去皮,切片,上锅蒸十分钟,取出晾凉,科迪酸奶一包,倒入搅拌机加入紫薯,如果觉得稠可以加入适量的凉白开,这样减肥又营养的紫薯酸奶就可以喝了!
回答于 2019-09-11 08:43:50
做紫薯芋圆吧,非常好吃的
回答于 2019-09-11 08:43:50
紫薯饼
材料:
紫薯170克、红糖30克、开水40克、糯米粉50克、白芝麻适量
步骤:
1、红薯蒸熟剥皮,准备好所有食材。
2、放入红糖,倒入开水搅拌融化。
3、倒入压烂的紫薯里混合,加入糯米粉,翻拌混合吸收成团。
4、取一小块揉圆,稍按扁,两面沾上白芝麻。
5、预热烤箱,上下火200度15分钟(根据自家烤箱的温度脾气来调整。)没有烤箱可以用不沾锅煎熟。
紫薯水晶饼
食材:
水晶虾饺粉500克、紫薯500克、双碳白砂糖150克、玉米油10克
步骤:
1.紫薯洗净放入锅里煮熟,捞出,放凉之后去皮,捣碎成紫薯泥。
2.捣碎的紫薯泥倒入平底锅,然后放入白砂糖,炒至白砂糖溶解,然后加入玉米油,中小火翻炒,让紫薯泥完全吸收油,变干能揉搓成团不散即可出锅。
3.炒的紫薯泥放凉之后,可以用一个大盘子摊开,更容易放凉。
4.接着做水晶皮,400克的水加入白砂糖煮沸,让白砂糖溶解。
5.白鲨水晶饺子粉,倒入盘子,加入煮沸的糖水搅拌均匀,揉搓成光滑的面团。
6.分成20克一个的小团,然后用擀面杖擀薄;水晶饼的皮就做好了。
7.擀好的水晶皮放入,紫薯馅30克,包裹
8.放入模具,压出自己喜欢的造型。
9.蒸锅倒入适量的清水煮沸,隔水蒸15分钟即可。说明一下,我这个蒸锅是按美味蒸是30分钟,水煮沸约3分钟,然后放入蒸锅,在调时间,所以看见上面显示26分钟。蒸15分钟即可哦。
【温馨小贴士】
1.水晶皮加白砂糖一起入锅煮溶解,再加入面粉里拌均。
2.紫薯馅加白砂糖炒至容易之后才能放油炒至不粘锅。
紫薯菊花酥
食材清单:
水油皮食材:中筋面粉100克、猪油35克、清水40克、双碳白砂糖15克;
油酥食材:中筋面粉80克、猪油45克、紫薯泥180克、双碳白砂糖20克、炼奶15克、蛋黄液 适量、黑芝麻少许\t
烹饪步骤:
1、首先把所有的食材称重备用,先做水油皮,清水、猪油、倒入中筋面粉,再加入白砂糖。
2、和面,看见面团揉到可以用手拉出薄膜就可以了。
3、把油酥的食材用手和匀后,把油皮和油酥再次滚圆,包上保鲜膜备用。
4、紫薯提前蒸熟后,加入炼奶和白砂糖,把所有的食材调料搅拌均匀备用。
5、把紫薯馅分成9个相等的圆球,每个紫薯馅大约在20克左右,水油皮和油酥分别均分为9等份,水油皮一个约20克,油酥一个约14克左右。
6、取一个水油皮按扁,擀圆,包入一个油酥。
7、和做包子一样的手法,收口捏紧。
8、收口面朝下,用擀面杖擀成牛舌状。
9、从牛舌状面团的一头卷起,一直卷到尾,依次做好所有的面团,盖上保鲜膜松弛15分钟。
10、松弛好的面团,再次按扁。
11、再一次用擀面杖擀成长牛舌状。
12、再一次卷起,盖上保鲜膜,再次松弛15分钟。
13、把松弛好的面卷,取一个从中间对折一下。
14、用手把面团摁扁。
15、然后用擀面杖擀成圆形,包入紫薯馅。
16、收口包好,然后把收口朝下。
17、摁扁,然后用刀先均分为16份,注意中间不要切断。
18、把切好的条状沿着一个方向扭一下即可。
19、将做好的紫薯酥放入烤盘中摆放整齐,紫薯酥中间点一点蛋黄液,撒上一点黑芝麻做装饰。
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