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家有烤箱想自制即食的五谷杂粮粉，但不知五谷杂粮和中药材怎么低温烘焙，该怎么办？

烤箱,温度,花生家有烤箱想自制即食的五谷杂粮粉，但不知五谷杂粮和中药材怎么低温烘焙，该怎么办？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 如淮山药等。

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

五谷杂粮，品种很多，比喻花生，黄豆，黑芝麻，烤箱温度不能高上下100度左右。用低调温慢慢把五谷杂粮水份烘干。比喻花生，黄豆，烘时二十多分钟翻下，受热均匀。烘到什么时候熟呢？取一粒手轻轻能褪去花生衣就好了，放外凉透，就脆了。黑芝麻烘之前，用水洗下。一个漂去灰杂质。二个烘时容易熟。在烘时五六分钟翻一下。等水分烘干，和没洗之前一样干。在烘个五六分钟就好了。还有五谷品种很多，大同小异温度千万不高，一高外面焦了，里面没熟。宁愿温度低点，烘时间长些。主要人要看着，快好时要勤翻动。还有不明白在问我

回答于 2019-09-11 08:43:50

五谷杂粮类的我就不说了。很多已经说了，和你说一下你说的食疗类的食物烘焙。

基本上所有的都是切片烘焙。何为低温烘焙（温度控制在40℃-75℃）之内的烘焙温度！经过复杂工序和时间，基本上都在2小时以上。而且非常需要耐心和细心。更是对设备需要要求最好风式烤箱，这样烘焙出的食物比较均匀。如果条件合适建议你先试试一下各种水果干和蔬菜干先练习。

回答于 2019-09-11 08:43:50

把需要做的清洗干净。

1.简单的分一下，易熟的放一起。薏米，豆类硬的放一起。

2.烤箱120度，易熟的烤半小时，硬些的烤一小时。

3.用料理机将烤好的食材打粉，即可。

4.随时开水冲了就可食用。