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有什么办法可以想戒糖？

糖分,食物,甜食有什么办法可以想戒糖？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

有什么办法可以想戒糖？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

不知道你问的是小孩，还是指大人。如果是小孩的话，特别喜欢甜的东西，要么就看大人怎么引导了，吃糖不一定是坏事，有节制才是好习惯，大人的言辞不要以训斥为主，要多引导，小孩子犯错了，要语重心长跟他说，这样他就慢慢接受了，不是天天对他们靠吼，这样只能起到反作用。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个主要看毅力，难道比烟酒还难戒。

回答于 2019-09-11 08:43:50

以前很喜欢吃糖，后来经过一年很痛苦的学习，吃到甜食就不由自主想要呕吐。。

另外想要戒糖的话，可以健身尝试一下，我身边热爱健身的人都在开始健身一段时间之后就默默地戒掉了甜食，去奶茶店也是点“无糖”。

回答于 2019-09-11 08:43:50

以前很喜欢吃糖，后来经过一年很痛苦的学习，吃到甜食就不由自主想要呕吐。。

另外想要戒糖的话，可以健身尝试一下，我身边热爱健身的人都在开始健身一段时间之后就默默地戒掉了甜食，去奶茶店也是点“无糖”。

回答于 2019-09-11 08:43:50

去几次正规牙科医院，听听牙医讲讲吃糖多的后果就可以了。当然有钱可以随便造啦。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不知道啊，我以前从不爱吃甜的，自从怀了二宝，孕期可爱吃甜食了，蛋糕甜点啥的，现在生完了还是爱吃，不知道这是怎么了，长期下去可是不行啊，得控制

回答于 2019-09-11 08:43:50

平时对吃含糖量的实物最好少吃，比如蛋糕，奶茶，糖，香蕉 等，必要也可以吃点抗糖化的保养品

回答于 2019-09-11 08:43:50

当然是戒‘’馋‘’啦！戒去含糖量高的食物和食品，要嘴‘’硬‘’才行。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不知道啊，我以前从不爱吃甜的，自从怀了二宝，孕期可爱吃甜食了，蛋糕甜点啥的，现在生完了还是爱吃，不知道这是怎么了，长期下去可是不行啊，得控制

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先你应该找个监督你的人，在你想吃的时候给你一个爱的巴掌

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