您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
如何让自己经常保持一个良好的心情？
心情,心态,自己的如何让自己经常保持一个良好的心情？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
如何让自己经常保持一个良好的心情？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
此题很难答
因为话好说，可事难做！就像一句成语万事如意！能做到吗？不可能！
就是家有万贯，朝廷大官也没有天天好心情，因为人在不断变化，气候也变化无常！心态亦随之变化！
回答于 2019-09-11 08:43:50
一个人的性格与愉快有直接的关系，人的性格不一样能否愉快，就看你是什么性格了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
车到山前必有路，水到桥头自然直。
回答于 2019-09-11 08:43:50
怎样做到每天保持一个好心情，快快乐乐过一天？我认为是“知足”，只有知足才能常乐。具体说不攀比，穷照穷过，富照富过，没有攀比心，才能无忧无虑；与人为善，严以律己，宽以待人，不与别人斤斤计较，生活中吃点亏，才有福；乐于助人，经常帮助别人，帮助别人的同时自己才可以获得快感；乐于奉献，无论对他人对社会有奉献精神的人，像志愿者总是高高兴兴为社会为他人做好事。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人之所以痛苦、烦恼，在于追求错误的东西。
回答于 2019-09-11 08:43:50
知足者常乐。
回答于 2019-09-11 08:43:50
知足者常乐。
回答于 2019-09-11 08:43:50
运动，学习，健身等等。愉悦心情的方法很多。首先你得有一颗平和的心态。心态好，做什么事情都是开心快乐的。
忙碌的日子总有一些烦心事，平淡的人生总有一些不如意。了无生趣的生活状态在紧迫，压力山大的循环中，变得毫无意义。这一切都是现代人所共有的精神状态。如果每天背着这些心里负担，真的是度日如年。
学会放下，学会思考，学会珍惜，学会担当。
读书使我们聪颖，在知识的海洋里徜徉，给灵魂来一次荡涤与清理，在灵与肉的搏击中，得到慰藉。
读书使我们成长。我们从一无所知的少年到成长为顶天立地的成年人，是书本丰富了我们的心灵，是书本开阔了我们的视野。是读书让我们看到了外面世界的精彩。是读书使我们懂得了人间有真情，人间有爱心与温暖。
我们都是一个个体的人，你或许是儿子，是父亲，是丈夫，是女婿。你承担着诸多人的开心快乐。你的不开心，你的不快乐带给他们更多的是一种负能量的信号。这种隐形的，无形的情绪低落，都会给他们带来心理上的影响。
运动能使人从内心到外在释放一种心里负担。坚持运动，沮丧的心情会不复存在。坚持运动，健美了体魄，释放了压力，愉悦了心情。
让心情愉悦的方法很多，就看你偏爱哪种了。适合自己的，才是最好的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |