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宝宝有必要吃dha吗？
宝宝,奶粉,母乳宝宝有必要吃dha吗？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
感谢邀请，母乳期间宝宝不需要单独补充dha,通过母乳补充即可。但是妈妈是需要补充dha的，我这边您建议选择斯利安藻油可以dha乳钙粉，好吸收，不含cpp，可以通过乳汁给宝宝，促进宝宝脑神经和视神经发育哦
回答于 2019-09-11 08:43:50
DHA，全称二十二碳六烯酸，属于不饱和脂肪酸。科学研究证明，DHA是人体神经合成的必要成分，对婴幼儿的脑部发育和视觉发育有非常重要的作用。
宝宝需不需要吃DHA，视不同情况而定。
1、如果是纯母乳喂养的宝宝，则不需要额外补充DHA。因为母乳中本来就含有DHA，不过需要注意的是，妈妈可以多吃一些海产品，也可以适当补充一些DHA，这样通过乳汁输送给宝宝的是最适合、最容易被人体吸收的DHA。
2、如果是奶粉喂养的宝宝，妈妈要选择富含DHA配方的奶粉，并根据奶粉中DHA含量，来确定要不要给宝宝补充DHA，一般大部分婴儿配方奶粉中DHA含量都能满足宝宝身体发育需要。
3、6个月后喂养辅食的宝宝，辅食中可加一些富含DHA的食物，只要宝宝不偏食，奶量足，就不需要再吃DHA。
如何宝宝偏食挑食，吃不饱，那就需要补充DHA啦
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好。DHA能促进大脑发育。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，在大脑皮层及视网膜中的比例很大。对胎婴儿智力和视力发育至关重要。如果有条件的话就给宝宝服用。除了孕期补充以外，婴儿的前六个月至关重要。补充DHA的最佳时间是0-6个月。3岁之前的补充都是有效的。现在有的DHA年龄延伸到6岁，但还是3岁之前比较重要。
回答于 2019-09-11 08:43:50
DHA被称为“脑黄金”，对宝宝的发育非常有好处，包括：
促进宝宝神经系统的发育
促进宝宝的视觉发育
提高宝宝的睡眠质量
调解宝宝的免疫功能
DHA非常重要，但是每个年龄段的需求量是不一样的：
【1】孕妈妈与母乳妈妈
联合国粮农组织（FAO）和国际围产医学会专家委员会建议，孕妇和母乳妈妈每日摄入DHA不少于200mg。
【2】0-3岁婴幼儿
每日摄入100mg。
早产儿
欧洲儿科胃肠病学、肝病学和营养学会建议每日摄入12-30mg/kg。
美国儿科学会建议出生体重不足1000g的早产儿每日摄入量≥21mg/kg，出生体重不足1500g的，要≥18mg/kg。
【3】3岁以后
呃，就不需要额外补充了，因为宝宝大脑高速发展的时期已经过去了。
DHA从哪里来：
【1】食补
DHA一个比较重要的来源就是海鱼，尤其是深海鱼，另外一个就是海藻。
另外，鸡蛋、亚麻籽油也含有一定量的DHA，但转化率低，也就是说，即使吃了，也不会被吸收。
一般人的话，每周吃2-3餐鱼（至少1餐是深海鱼），每天一个鸡蛋，基本就能满足人体对DHA的需求了。
如果宝宝是母乳喂养，哺乳妈妈的饮食符合上述的标准，基本就够了。
如果宝宝是奶粉喂养，那就看看奶粉的配方，看看DHA的比例，结合每天的奶量，算一下每天的摄入量，看看够不够。
【2】药补
如果纯母乳妈妈比较挑食，或者宝宝添加辅食后不喜欢吃鱼，不喜欢吃蛋，那么就需要每天补充一定量的DHA了。
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我是小果，三甲医院儿科主治医生，二宝妈妈，从医10年余，如果我的文章对你有帮助，欢迎点赞转发，让更多的爸爸妈妈看到，帮助更多的宝宝，也欢迎关注了解更多育儿知识。
回答于 2019-09-11 08:43:50
DHA，全称二十二碳六烯酸，属于不饱和脂肪酸。科学研究证明，DHA是人体神经合成的必要成分，对婴幼儿的脑部发育和视觉发育有非常重要的作用。
宝宝需不需要吃DHA，视不同情况而定。
1、如果是纯母乳喂养的宝宝，则不需要额外补充DHA。因为母乳中本来就含有DHA，不过需要注意的是，妈妈可以多吃一些海产品，也可以适当补充一些DHA，这样通过乳汁输送给宝宝的是最适合、最容易被人体吸收的DHA。
2、如果是奶粉喂养的宝宝，妈妈要选择富含DHA配方的奶粉，并根据奶粉中DHA含量，来确定要不要给宝宝补充DHA，一般大部分婴儿配方奶粉中DHA含量都能满足宝宝身体发育需要。
3、6个月后喂养辅食的宝宝，辅食中可加一些富含DHA的食物，只要宝宝不偏食，奶量足，就不需要再吃DHA。
如何宝宝偏食挑食，吃不饱，那就需要补充DHA啦
回答于 2019-09-11 08:43:50
看经济情况，DHA挺贵的，便宜的要不是鱼油的要不就是纯度不高，都不适合婴儿吃。
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