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有些人为什么总会莫名其妙的不开心？
生气,的人,你的有些人为什么总会莫名其妙的不开心？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
莫名其妙的不开心主要是受自己的情绪影响。生活压力，工作压力等很多因素的支配，长期无法发泄憋在心里，这样才造成莫名其妙的不开心。
回答于 2019-09-11 08:43:50
爱发脾气有可能是因为你生病了，
快来了解一下是哪里出了问题吧。
详情可见站内视频：https://www.ixigua.com/6969471971964748326
回答于 2019-09-11 08:43:50
人生于天地，受形于父母。少时虽受多种管束，但未担大责，故忧少而乐多。成年后好像自由了，但肩上有各种\"担子\"，为自己，为子女，为家庭，为生活而忙碌，奔波，大多数人心中常有\"事\"……。真实的人生绝不像电视剧那么的easy，正应了\"人生不如意者常十之八九\"那句话，有血有肉的人焉能不生气，除非你是\"没心没肺，活着不累\"，因此遇到不顺心的时候难免就会渲泄甚至冲动，不过不同人的表现形式不同，有的人生\"外气\"，而有的人生\"内气\"，但他们都生气了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人为什么会生气？在我看来生气是一种认知层面的控制能力问题。
我们从宏观上来剖析生气的原因（个人观点，不赞同的可以不要放在心上！），在剖析原因之前，先来举个例子：
假如您穿着露指拖鞋在河边散步，一路欣赏风景，一路前行。
一不留神，一脚踢在石头上，脚趾甲被踢翻盖，并且血流不止，疼痛难忍。此时您可能怒火中烧，非常生气。 接下来你会怎么做呢？会因为生气再踢石头一脚吗？可能不会。为什么呢？因为你知道给你带来痛苦和愤怒的对象是一个没有灵魂的石头，你把他再怎么样也解决不了您此时此刻的疼痛。此时此刻你只会想办法止血和清理伤口。
从这个例子能看出生气的原因么？能！
我们来分析这个例子：石头躺在地上是一个客观事实，你没有注意到它之前是没有办法改变它的。这是一种客观状态。你来河边散步是你的主观意愿，你想来河边欣赏风景愉悦自己的心情。这是一种主观状态，就是你主观上想要舒服的沿河走一圈，看看美景。
但是当你踢在石头上受伤那一刻时，你的主观意愿已经被打断，疼痛已经让你不舒服了，你已经不能舒服的再欣赏美景了。你的主观意愿已经没法实现，同时又给你带来疼痛，此时你就开始生气了。
所以说生气的主要原因就是：客观不能满足主
观意愿
，一旦客观无法满足一个人的主观意愿，人就会有情绪波动，波动的大小就体现为生气的严重程度。家暴，体罚小孩，谩骂他人的行为都是因为客观对象的当时状态不能满足您当时的主观意愿，然后您生气，你无所畏惧的动手，动嘴。最后的后果可能严重，也可能不严重，但是最终你是生气了！
现在你知道了生气的原因了吧！那就是：不顺心！所有的一切都不顺你的心意，你可能就有要毁灭这个世界的想法了吧。这样的想法很不好！那么我们有办法控制自己不生气么？有！办法就是你要区分什么是主观，什么是客观，要知道客观是永远没有办法改变，我们只能调整我们的主观意愿，并且尊重客观的存在，那么我们就自然而然就不会那么生气，慢慢地也就不生气了。
接下来的问题是：什么是客观，什么是主观？我们区分不了，又怎么能控制生气呢？
我们是这样来区分：主观就是你自己，你的任何欲望和想法都是主观。而除了你以外的一切万物包括父母小孩亲戚朋友等等都是客观。所有客观都有其存在的一种自然状态。无论客观存在任何一种自然状态，无论这种状态是否顺你的意，你都要尊重他的存在，你可以给有思维的活物提建议，但是你没有必要执意让客观变成你想要的状态。当客观状态无法如你所愿的，且你的主观非常想让他如你所愿的话，你就会非常生气且难受。所以避免生气或者缓和生气的办法就是：调整自己当时的情绪，尊重客观。在调整情绪的时候不停告诉自己，客观是没有办法改变的，他就是那样啦，我尊重他。尊重他此时此刻的状态。
如果想要改变客观，那是一件非常难得事情。我们要改变他人的话，最好的办法就是诱导，疏而不堵，才是最科学的办法！
谢谢！如有关于自我认知的问题可以问我哦，我看到后会回答的哦！
回答于 2019-09-11 08:43:50
人为什么会生气？因为人是大自然发展进化而形成今天的人类。大自然形成舂夏秋冬、春暖、夏热、秋凉、冬寒。因此人类随着大自然变化形成了喜怒哀乐变化无常习惯…
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