您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

你有过就业恐惧症吗？

自己的,我的,工作你有过就业恐惧症吗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

你有过就业恐惧症吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

自然是有的。当初本科毕业决定继续留在北大读研的一个因素，就是对工作还未做好准备。尽管这种做法无异于饮鸩止渴，但也没有太多的选择。对工作恐惧不恐惧，更多地源于对自我状态的认知吧。在学习在科研中进入专注的状态，安排好自身的生活节奏，以一种积极乐观的态度去迎接生活，那么工作而言可能只是像期末考试一样，一次考试，一次检验而已。平时在校期间多出去走走看看，做做兼职，关注下社会动态，开阔下视野还是很有必要的。多多参与实践活动，先不论简历上增色这一点，就对个人能力的锻炼，还是很有作用的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

没有风浪，便没有勇敢的弄潮儿；没有荆棘，也没有不屈的开拓者。





遇到这个问题，我们也不用过度的焦虑和着急，因为这个问题其实是个较为普遍的现象。根据调查数据，25%新入职的员工表现除了社交恐惧，47%的即将毕业的大学生表示面对未来的职业选择迷茫不知所措。作为即将毕业的大学生，要调整好心态，及时的与周边的学长、亲戚沟通，缓解压力，重塑自信。在心理学角度来看，引起就业焦虑往往是以下两个方面：

一方面是自卑和焦虑。

如职场新人罗权认为他很自信。他没想到在工作中会遇到困难。他心里也感到疲倦和困惑。长期以来，罗权逐渐养成了自卑感，只看到自己的缺点，做事就更加害怕结束。

另一方面是急躁和沮丧。

陈竺应父母的要求一直在学习，因为他的父母认为他可以通过学习国际精算师赚钱。然而，他对数字不敏感。虽然他毕业很努力，但他一无所知。当陈竺看到同龄同事加薪和升职时，他感到浮躁。





面对就业恐惧，给你以下三个方面建议

学校学生对社会和未知生活的恐惧源于他们对自己适应社会生活能力的不确定性。因此，对就业的恐惧应该从对自己的清楚了解开始。





方法1 :列出优点和缺点。

拿出一张白纸，在中间画一条线。写“我的优点”和“我的缺点”。这么简单的清单，你读这篇文章可能不能马上写清楚，在学校的时候可能只会考虑一天三餐吃什么，但不会在三年内仔细思考自己的长处和短处。自我承认和自我反思是一个人一生都必须研究的命题。

总结:认识自己，放大优势，改进缺点。

方法2 :多听听学长、工作人员和老师建议

当你对即将到来的职业生活感到困惑和焦虑时，这是一种很好的交谈和咨询方式。当然，向谁倾诉和征求意见是最重要的。同学们此时的第一反应通常是找到他们自己的父母。毫不奇怪，如果你不具备为你父亲而战的固有优势，那么你可能会找到父母来谈论未来和讨论方式，这可能会导致你走上一条迷茫和焦虑的反复无常之路。20岁以上的年龄差距意味着当你的父母经历相同的心理过程时，他们会面临完全不同的社会环境。

总结:多问、多谈、多咨询。

方法3 :倾听自己的内心，有自己的主见

方法2是一把双刃剑，使用得当，少走弯路，没有陷坑，并且直奔目标；使用不当，它变成了祥林嫂，她真诚而谦虚地咨询每个人，咨询得越多，她就越深不见底。问问达摩克利斯之剑是否使用得当，这取决于你对自己是否有坚定的信心，也就是说，你是否有自己的心和灵魂。从咨询中获得的信息应该结合辩证法和它所处的环境来考虑，以决定它是否适合自己。辩证法的基石是为自己做决定，为自己负责。在综合各方信息的基础上，根据各自的实际情况进行判断。“谁的我都听”，“但谁的我都不信”这两者都是必不可少的，即所谓的辩证法。

总结:其他人提供参考，你决定的是你未来的道路。

回答于 2019-09-11 08:43:50

没有，兵来将挡 水来土掩。

回答于 2019-09-11 08:43:50

为什么有这样问题？是工作压力过大？

回答于 2019-09-11 08:43:50

1、谢谢你的邀请，我暂时还没有。

2、你是不太喜欢或不太会和其他人有争议或交流吗？现在社会科技发展很迅猛，所以职业的种类也比以前光是务农或者在工厂做工人这些选择多了很多选项。如果你喜欢独处多一点的，可以选择自媒体、写作、网店、代购、直播或电竞这些可以在家办公的职业。

3、只是人毕竟是群体性的动物，有时也可以通过工作接触到不同的人，学习或交流到不同的东西，我有些好朋友就是通过工作中慢慢了解、慢慢熟悉到成为好朋友的。有时遇到些烦心事或开心的事都可以互相吐槽或互相交流，感觉会好很多，也有利于情绪的舒缓。

4、除了人的问题，其实有时你不妨换个角度看看就业这回事，除了自己当老板的，很多人就业其实是以自己的劳动能力，换取生活所必须的钱钱的一种方式。如同亦舒师太（师太是喜欢她小说的读者给她的称号）说过：工作无非是以我所有，换我所无。都是为了生存，如果不为交朋友，只为生存所需，那就业是否会压力少一些呢。

 1/2    1 2 下一页 尾页