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喝牛奶好还是奶粉好？
奶粉,牛奶,维生素喝牛奶好还是奶粉好？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
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（2）牛奶中添加果汁更营养有的爸爸妈妈会认为果汁有丰富的维生素C等营养元素，添加到牛奶中不仅营养又美味，但是其实果汁中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝结，不仅影响蛋白质的吸收而且还有可能影响消化。（3）牛奶煮沸之后才饮用给宝宝热牛奶的时候，很多爸爸妈妈都会煮沸之后才给宝宝喝，已达到“消毒杀菌”的作用，其实牛奶“消毒杀菌”的条件并不高，只需要70摄氏度3分钟或者60摄氏度6分钟即可。煮沸达到的100摄氏度会使得牛奶中的乳糖焦化，有诱发癌症的风险，并且钙也会出现磷酸沉淀的现象，使得牛奶的营养价值变低。以上就是我个人关于牛奶和奶粉谁好和牛奶喂养的一些小看法和小经验，有其他不同看法的爸爸妈妈欢迎在评论里留言互相讨论，喜欢我的回答的话也别忘了给我点赞哦~文/ 萌宝玩具精选原创问答未经允许禁止任何形式的转载--------------------------------------------------------------------------------------------------------------分享专业的儿童玩具评测和育儿信息，致力带领宝宝健康成长，欢迎关注“萌宝玩具精选”
回答于 2019-09-11 08:43:50
奶粉只是方便储藏才诞生的，有条件喝鲜牛奶谁会选择奶粉呢
回答于 2019-09-11 08:43:50
因人而异吧婴儿喝奶粉必须的我觉得成年人最好喝牛奶营养多一点
回答于 2019-09-11 08:43:50
奶粉是鲜奶经过浓缩、喷雾干燥后制成的，其蛋白质、无机盐、脂肪等主要营养成分损失不大。经过这些生产流程后，奶粉氨基酸的利用率有不同程度的降低，维生素B、维生素C和尼克酸遭到破坏，尤其是维生素C破坏严重。 牛奶里面一般没有添加任何的其它物质，而配方奶粉会根据面向人群添加该人群生长发育所必须的物质，比如宝宝大脑发育的DHA、胆碱、多种维生素、益生元组合、乳铁蛋白、钙、铁、锌等多种主要营养元素等。而且奶粉中酪蛋白在加工过程中颗粒变细，冲牛奶喝会比喝纯牛奶更好消化。
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
要分情况。如果是婴幼儿代替母乳的代乳品，那么还是奶粉好。因为奶粉的营养成分丰富，添加了维生素ad和微量元素非常适合于婴幼儿的食用。如果是两岁以上的幼儿，或者是成年人，那么就直接喝牛奶好了，因为他的辅食已经很丰富了，可以弥补牛奶当中的不足。一般情况下，幼儿和成年人的，每天牛奶的摄入量最好300毫升以上。这样可以满足80%左右的钙含量
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个得看什么人群。1岁以下小婴儿母乳不够的情况下，肯定优先配方奶！配方奶，营养配比会更加全面有针对性！但也有弊端，比如外出游玩可能就不方便冲调。
而纯奶则方便携带，随时饮用，一般店里也方便购买。
如果是1岁以上的宝宝，除了配方奶，在保证辅食搭配合理均衡情况下，也可以给宝宝选择纯奶，酸奶等奶制品！
回答于 2019-09-11 08:43:50
要想知道牛奶和奶粉谁更好，必须要明白他们之间有什么区别：
1、牛奶
牛奶含有人体所需的各种营养成分，除了不含纤维素外。而且易于消化吸收，是适合绝大部份人的营养食品。牛奶的含钙量较高，是天然钙质的极好来源，所以建议每天饮用牛奶。
2、奶粉
奶粉是鲜牛奶经过消毒、脱水、干燥成粉末状而成。经过加热处理后，蛋白质凝块细小、柔软，易于消化吸收，经过消毒灭菌，很少引起过敏。仅挥发性脂肪、糖与维生素略有减少。和牛奶相比较，奶粉最大的优点就是易于运输保存，奶粉冲调方法快速，十分方便。奶粉冲调成液体后，其营养成分跟牛奶十分相近。
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