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老人脚后跟疼是怎么回事?
骨刺,疼痛,足跟老人脚后跟疼是怎么回事?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
2.跟骨高压症
抬高患肢可减轻疼痛,保守治疗效果不佳,除了止痛药物对症治疗外,必要时可给予跟骨减压手术治疗。
回答于 2019-09-11 08:43:50
亲身经历:大概是50岁左右,我的脚后跟疼,膝关节也疼,以为自己废了,不能穿高跟鞋,腿软,脚后跟疼。应该是自己不注意保暖,常年穿裙子,身体受凉,造成的。
期间遇到一个少林寺弟子,他主要是用按摩穴位的方法,给人强身健体,教了我一些方法,大概是暖身体,不能着凉,要保持身体温暖柔软,把全身的筋,按摩软,每天伸拉运动,舒活筋骨。多喝姜枣茶,每天泡着姜和枣,当茶喝。特别给我按摩脚踝,尤其是脚踝后面的骨缝里,按压。刚开始比较疼,后来,揉开了,也就不疼了。
当然要弄清楚,自己的疼是什么原因造成的,如果是外伤,有炎症或其他原因,就不适合这个办法。
现在我不疼了,感觉中医说的“通则不痛,痛则不通”,是有道理的。大家可以试试,有奇效。
回答于 2019-09-11 08:43:50
老人脚后跟痛容易发生在两个部位,一个是足跟下痛,这种疼痛是足跖筋膜炎,当然是劳损所致,初疼痛时往往是早晨刚下床时疼痛,走路活动活动反而减轻,病程日久后,往往早晨起床还好些,走路多了反而疼痛加重。老人筋膜退变,韧性下降,则更容易出现劳损。这种情况治疗可以利用物理治疗、手法按摩之类,贴膏药效果较差,因足跟表皮太厚了,不易吸收。热水泡脚之类的可以缓解症状。有的疼痛严重者可以打封闭,但容易复发。穿一个厚底有弹性的鞋可以有效缓解症状,在走路前自己用手按摩足跟,走完路后再施以按摩,疼痛就可以明显缓解,促进康复!
还有的足跟痛属于足后部,也是韧带的炎症,如果处理不及时,炎症刺激骨质,会明显出现骨质增生,足跟向后突出,与鞋子产生摩擦。这种炎症要及时处理,物理治疗、针刀治疗等都可以,因为此处炎症受压迫小,初始时疼痛并不严重,很容易被忽视,应该引起重视。
注意,这种疼痛不要吃任何止痛药,没有意义,除了伤你的胃。
回答于 2019-09-11 08:43:50
说一下治疗足跟痛的常用药物吧。
脚后跟痛在临床上称为足跟痛。老年人发病的机会多一些,但中青年人中也常见。
足跟痛的原因多是脚跟处的骨质、关节、筋膜、滑囊等发生病变引起的。所以患有足跟痛应到专业的医疗机构进行检查,以便确诊。
比较常见的足跟痛的原因为骨质增生(俗称跟骨刺),生成原因为足跟关节出现磨损、破坏后,会导致硬化与增生,从而形成足跟骨刺。这是人体一种自然的老化现象。
中医上对足跟痛是早有研究的。中医认为肝主筋、肾主骨。肝肾亏虚,筋骨失养,气血瘀滞,则可能出现足跟疼痛。
地黄
西医治疗足跟痛主要是消炎止痛,能够快速疼痛,但是不能根治。
足少阴肾经通过足跟部位。中医药治疗足跟痛主要是通过补益肝肾而达到根治的目的,常用的药物有归芍地黄丸、抗骨增生片、骨刺平等,可以根据个人情况选择应用。
偏阴虚的选用归芍地黄丸,偏阳虚的选用抗骨增生片。
另外,曾有专家说用白术煎煮泡脚有效。
据《本草纲目》记载,白术可治疗牙长不休(渐至张口进食亦感困难,这叫“髓溢病”)。用白术煎汤漱口兼内服,有效。
所以用白术治疗跟骨刺也可能是有效的。
不过没有尝试过,不明确具体效果如何,但可以肯定无害,不妨一试。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀!老人脚后跟疼痛它的原因有很多,一定要结合实际情况进行评判,有以下的几个相对比较高发的疾病,对照着这种情况一一甄别。
第1个就是,骨质增生也就是我们所谓的骨刺,这个可以说是所有的老年人都会面临着这种情况,因为随着年龄的不断增长,骨质也会在增生,但是有的它增生不是地方,它不是一个正常的增生,那么这个时候就会使得原来正常的组织产生异常的变化,那么产生异常变化之后,所形成的最主要的感受就是疼痛,因此如果长期出现足跟部的疼痛,一定要考虑这个问题,建议去拍片明确。
第2个就是足底筋膜炎或者是肌腱炎,这种情况往往是见于经常走路不注重休息的人。一个人来讲它是一个肉体,他不是钢铁,所以不能够像,机器一样永远不停的运转,哪怕是机器,他也有报废的那一天,所以一定要适量的进行劳动。有很多老人因为某些事情而走来走去到处奔波不注重休息,那么这个时候很多人都可能会产生足底筋膜炎或者是肌腱炎,跟腱炎等等,那么这个时候有的表现就是足跟部的疼痛。这种炎症实际上是一种无菌性的炎症,或者是叫做一种无菌性的刺激,它的表现就是足跟部的疼痛。好处是经过休息之后绝大多数都是能够缓解的,部分时候是可以应用一些止疼类型的药物来缓解疼痛的。坏处就是有可能会经常发生,一旦不注重自身的体力,很有可能会反复出现。
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