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老人脚后跟疼是怎么回事?
骨刺,疼痛,足跟老人脚后跟疼是怎么回事?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
脚后跟疼怎么办?
老年人脚后跟出现疼痛一般都是由于骨质疏松,在局部形成比较明显的骨刺增生和钙化,对周围的组织结构末梢神经产生挤压而出现疼痛症状,进行治疗需要做好以下几个方面:
1、注意跟腱的保护,包括减少活动,减少站立,尽可能的短期内不要做剧烈运动,有利于病情的逐渐好转。
2、要穿松软的鞋子,避免穿高跟鞋,避免穿太硬的鞋子,走的路避免过于僵硬,逐渐的增加运动量,运动的场地避免过于潮湿、寒冷。
3、可以应用中药进行烫洗,通常选取活血化瘀、疏经通络、补益肝肾、温经散寒的中药,混合之后进行泡脚能够有效改善循环、促进静脉回流、减轻局部炎症的刺激症状,能够有效的缓解(疼痛)。
4、疼痛明显者,可口服非甾体类的消炎药物,如扶他林片、芬必得、西乐葆胶囊等,这些药物可以消除局部的无菌性炎症,也可以达到减轻疼痛的目的。
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