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顺产坐月子是30天还是42天?顺产有侧切,如何护理能更快恢复?
月子,产后,伤口顺产坐月子是30天还是42天?顺产有侧切,如何护理能更快恢复?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
请教二位资深医生(中西医各一名)
回答于 2019-09-11 08:43:50
多数人误以为是30天,毕竟月子月子就是一个月嘛,其实不然!真正标准月子时长是42天哦!
无论顺产还是剖宫产,都要重视产后调理,因为生孩子对于女人身体伤害非常大,无论是骨盆、还是外在形象,都影响很大,如果不及时护理,则会出现很多大大小小的问题。
你如果生了的话,建议你咨询一下西安明星妈咪产后恢复中心,这家口碑在本地一直很好,据说只要咨询都会根据每个人情况给出一套完整的可接受的解决方案,非常专业。
回答于 2019-09-11 08:43:50
4.4早上八点多肚子隐隐作痛 然后时间间隔很久 痛得与往常不一样 我没有在意 也抵不住睡意 一直睡到11点 起来我就先洗了个头 然后准备吃午饭 11:30肚子开始痛的间隔短一些了 吃饭不疼的时候吃 疼的时候休息 吃完上楼发现见红了 带上早就收拾好的东西出发去医院 去妇产科 护手先给我内检了 那就一个疼 还没开指 然后住院 一个下午都是疼一下不疼一下没有规律 不疼的时候我就一直吃吃吃 都像没事人一样 还趁着不疼的时候洗了个澡
到晚上十点多想吃生蚝 还叫老公买了一打生蚝吃完 十一点多开始痛得有些像样子了 但是还能忍受 一阵一阵还是不规律 到了凌晨十二点多 痛得开始慢慢规律了起来 开始痛得有些酸痛 腰很胀 叫了护士 又内检 才1.5公分 本以为自己不会哭 到一点多的时候 开始疼的受不了了 有一种一直想拉屎的错觉 妈妈阿姨婆婆一直给我按摩腰肩膀腿 实在忍不住自己落泪了 老公在一旁手足无措 然后就一直喊疼 到了一点四十左右叫护士内检 开指2公分 这种痛已经是真的难以忍受了 两点钟实在受不了 叫了医生 内检 我忍着疼痛走进了待产室 医生真的超级重要 我带了参茶和红牛进去 很温柔地和我说 教我怎么用力 然后怎么做 金医生给我人工破水 也真的是超级痛的喊了一声 然后开始使劲 憋住一口气一直用力 慢慢过程中有挤压感 很痛很痛 医生说看到头了 最后憋了一口气一直用力 医生一拉 我疼的双脚不自觉的合拢 靠着护士按着我的腿 才把宝宝拉出来
那一下是真的疼 出来的那一瞬间 如释重负 感觉身体都轻松了 问医生生了多久 说半个多小时 真的很棒 有一点点撕裂 生孩子真的医生的态度超级重要啊 后来老公进来陪我 看着他眼角泛红 第一句话 以后不生了 你辛苦了 我问他宝宝好看吗 他说还没看我就进来了 一瞬间生产经历就到这里,接下来说一下收腹经历:很多宝妈认为,产后肚子会自然恢复。如果这样想,就大错特错了。产后如果缺乏锻炼,会出现子宫下垂的情况,肚子看起来会鼓鼓的,屁股也会看起来更大。其实利用生产的机会来调整体型,或者改善身体上的一些症状,是一个很重要的时机,所以很多人会在这段期间用束缚,套装,达到调整体型的目的!产后是塑形、改善身体的一些症状的重要时机,这段时间,可以利用束缚、套装达到调整体型的目的。
松弛的肌肤、堆积的脂肪和凸出的肚子!这情况对于刚生产完的妈妈而言,一定不陌生。甚至还有好多,宝宝都六七个月了,看上去仍旧像怀孕5个月的样子,束缚是非常必要的,可以收缩腹部,防止内脏下垂,预防妇女病。之前在圈里逛的时候,关注过一个宝妈,好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装,很多宝妈说产后用了效果不错,我那会还以为是忽悠人的呢,因为关注过她的号,我很快就找到了这个宝妈,二话不说,。关键是这个束覆套装用了后,简直神器好不好,第一,体型马上就改观了,束覆塑型嘛,肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了,第二,也是最重要的是,一个月下来,真是一点都不夸张,竟然廋了15 斤多!这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了!!!哈哈,而且神器穿上很舒服,很方便,没有缠纱布那么麻烦,喂奶抱孩子都方便,高腰的,而且最开心的是,神器用了两个多月后,我的体重降下来了35斤,
真是天下掉下来的林妹妹呀!其实减肥真的不是每个人能承受的,既然我是凡人,我想我也受不了减肥带来的痛苦,但是天天大路通罗马,这不,也到达了自己想要的目标!再来说一下顺产坐月子是30天还是42天?顺产侧切后如何调理才能恢复得更快呢?
我想应该分从两部分来分析吧。分享如下:
一、顺产坐月子是30天还是42天呢?
坐月子应该是我们国家特有的一种习俗,是女性朋友在生完孩子后的一种很好的休养与调理身体的方式。一般来说,坐月子不是30天而且42天,有的地方还更久。
30天的说法应该是说孩子满月,而不是整个月子。我们那里坐月子满40天后的第二天,娘家弟弟或者哥哥就会过来把新妈妈和孩子接过去在娘家住两天,孩子爸也是跟着一起去的。
我坐月子期间除了一日三餐以外,另外还会加两餐。加餐一般以醪糟鸡蛋、鸡汤煮面条为主。这两类食物可以促进胃口,有利于消化吸收,而且对新妈妈下奶非常有好处。
二、顺产侧切,如何护理能更快恢复?
对于有做过侧切手术的新妈妈来说,想要伤口愈合得更快,在坐月子期间蛋白质、维生素C的摄入要足量。因为细胞修复是需要消耗一定能量的,而蛋白质是修复伤口最给力的食物之一。希望新妈妈在饮食上要做到荤素搭配,营养均衡。保持良好的睡眠和心情,有利于伤口的恢复。
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