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如何解决职场出现的倦怠期？
倦怠,自己的,工作如何解决职场出现的倦怠期？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
任何事情做久了，都会产生厌倦的心理，就象夫妻，感情再好，再班配，在一起生活久了，新鲜感，光环消失，柴米油盐的琐事，所有的缺点不良习惯在爱人面前暴露无遗，都会产生麻木，厌倦的感觉。工作事业也一样，长年累月从事一种重复性的工作，随着年龄的增大，对工作的态度不可能始终保持高度热情，都会或多或少的厌倦麻木。这很正常，那么怎么解决呢？一是调整自己的心态，不要这山望着那山高，外面的风景看着很美，但未必适合你，很多人走出去尝试后发现还没原来生活工作的好，很后悔。二是尝试改变，如果你真有本事，想改变目前现状，又下定决心搏一把，那不妨尝试改变自己，是金子总会发光的。前提是你要承受得起失败，无怨无悔。人的一生怎么都是过，无所谓好坏，关键在自己的心态！
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，工作出现倦怠是不可避免的，任何事情做的时间长了都会有倦怠感，包括自己喜欢的事情。那么怎么才能消除这份倦怠感呢？
1.走出去。这是我自己应对工作倦怠感常用的一种方法，不管你是出门散散步，还是背起背包去旅行，总之，先放下手里的工作，去户外放松心情，呼吸新鲜空气，看看新鲜的事物。
2.奔跑。这是一种很有效的发泄方法，生活工作中我们有太多的事情会憋在心里，久而久之就会对工作产生厌倦等消极情绪，此时，我认为你穿好运动鞋极力的去奔跑吧，跑到自己没有力气为止，迎着风跑，或者是迎雨奔跑，我挺喜欢下雨奔跑的感觉，这能让我很放松。
3.呐喊。放声的大喊，要声嘶力竭的那种感觉，快节奏的生活压得人们喘不过气来，呐喊能释放你心中所有的苦闷，这比说话的效果要好的多。
总结：工作中有倦怠感是很正常的事情，我们把自己发泄一下是很不错的方式，能够让我们以最快的速度回到工作中去，千万不要为了消除倦怠感而去改行或者跳槽换工作，即使你短时间没有了倦怠感，时间长了还是会产生厌倦，毕竟工作本来就是一件痛苦的事情。所以，发泄自己才是正确的方法。
回答于 2019-09-11 08:43:50
职业倦怠几乎是所有人都会遇到的问题，不是很严重的话忍一忍也就过去了，宽慰自己无论干啥都一样，干久了多多少少都会有倦怠心理，若严重的话就换一个工作，换得多了也会烦，最后又想要安定了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如何解决职场出现的倦怠期？不完全统计，只要一个人做同样的工作，或者在一个岗位上做上了三年都会出现职业倦怠期。还有就是一般35岁过后不为吃住发愁过后，从事同一个岗位也会出现职业倦怠期，渴望工资翻倍，渴望钱多事少，离家近的工作。
如何解决职场的倦怠期呢？我个人认为有三种方法。
第一：多和比你优秀的人在一起聚会聊天。
其实你会发现和比你优秀的人在一起，你会有一种压力，他们收入比你高，但是工作比你还努力，而且学习力比例还很强，有很多人可能起点没你好，但是他通过自己的努力过上了想要的生活，甚至过上了你羡慕的生活。
你出现职业倦怠期的时候，就要多去找一些比你优秀的人在一起聚会聊天，这时候变压力为动力，也会让你在职场中不断的努力，希望自己好上加好。
第二：提高自己的消费水平。
你会发现有一句话叫做花的越多挣的越多，这是我们需要不断的提升自己的花钱能力。比如用信用卡分期给自己买一辆车，买一套房你会发现每个月的车贷房贷，会让你不自觉地提升你工作的努力程度。当你面临还贷的压力的时候，想不努力能行吗？
第三：给自己清晰的目标定位。
其实职业倦怠期就是在职场没有目标，感觉自己过得还不错，同时又不知道做什么，有的时候想辞工，但是辞工了过后又不知道自己可以干什么，这时候就想能混就混吧。
遇到自己的这种情况，可以先给自己树立一个目标，比如找一个成功的人士做为自己的对标。景云老师以前想做培训师，期望自己有好的口才，那这时候找到一个人做自己的标杆。那个标杆就是马云，当时我看了很多写马云相关的书，还有听了马云很多演讲的视频。不知不觉马云就成了我的目标，向马云学习演讲与口才。从此以后一有空我就再练习口才，所以后面就走上了培训师的道路。
职业倦怠期不可怕，可怕的是不知道自己的定位，当自己有清晰的目标，而且有一个理想中的人物作为自己的标杆向他学习，我们就会不断的努力。以上是一个培训师对职业倦怠期的看法，说说看：你有没有处于职业倦怠期？你打算怎样度过自己的职业倦怠期，欢迎在文末后方留言。
回答于 2019-09-11 08:43:50
职场倦怠期，怎么调整？对于这个问题我们可以试着从以下几个方面去做一个探讨：
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