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脾虚的症状都有哪些？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

脾虚的症状都有哪些？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

脾虚的症状都有哪些？

健康苦行僧，开讲啦！

脾虚是中医中比较常见的病症，主要指的是脾胃失调，脾脏的运化受到了影响，现如今社会节奏较快，人们的心理压力较大，经常熬夜，喝酒抽烟，这些都是脾胃失调的原因，再加上不规律饮食脾虚的表现就很容易加重。

生活中如何发现自己出现脾虚的症状呢？

一：面色不佳

脾胃功能正常，就会显地面色红润，精力充沛，一旦脾虚，就会出现面色看上去较为萎黄，精神萎靡，无力，经常性疲倦的情况

二：身体肥胖

准确地说大部分都是痰湿型肥胖，经常久坐，不运动容易脾虚，自然脾虚人群大都会是较为肥胖的朋友，脾虚造成营养难以有效利用，容易造成脂肪堆积，大都是局部肥胖占比比较多

三：舌苔有变化

舌苔的变化是脾的外在表现，正常的舌头应该是润泽的红色，舌苔也较为轻薄，舌苔较为厚黄亦或者是出现了明显齿痕，那么脾脏功能一定是出现一些问题了

四：吃啥也不香

脾主运化，将身体吃进去的食物，转化为人体能够吸收的营养物质，一旦脾脏功能受损，自然日常饮食就很难引起食欲，久而久之就会导致食欲下降

脾虚人群应该怎么办呢？

1：不宜食用性寒，有损脾气的食物，如：黄瓜，苦瓜，柿子，茭白，枇杷，西瓜，冬瓜等

2：不宜暴饮暴食，会增加脾脏的负担，胃纳过多也容易产生湿热

3：经常吃一些健脾开胃的食物，比如：五谷杂粮，豆类，鲫鱼汤，山药，黄芪茶等

4：脾虚人群不宜久坐，平时应该经常运动锻炼，运动出汗是一种不错的祛湿健脾的方法

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回答于 2019-09-11 08:43:50

想要了解一个病，我们先来认识它，了解它的特性功能。

中医认为，脾属于脏，而与它相表里的胃属于腑，所以要常说的脾胃（脏腑）。

那脾作为脏，对人体起什么作用呢？

中医说，脾主肌肉、四肢，开窍于口，其华在唇，这是它的特性。

那脾脏，它的主要功能是什么？

脾主运化水谷水液，输布精微，为气血生化之源，所以被称为后天之本。拼药组同学，能统摄血液在脉中运行。脾性主升，喜燥恶湿。

脾的病变有哪些呢？

脾主要以运化升清功能失职，水谷水液不运，消化功能减退，水湿潴留，化源不足，以及脾不统血，清阳不升为主要病理改变。

临床中以腹胀腹痛，不欲饮食而纳少，便溏（稀溏不成形如鸭屎样），浮肿，困重，内脏下垂，慢性出血等疾病的常见症状。

脾病的证候有虚实之分。那虚证是什么原因引起的呢？

脾虚（虚证）多是因为饮食劳倦，思虑过度损伤，或者是病后失调所致的脾气虚、脾阳虚、脾气下陷、脾不统血等四种证。

1.脾气虚证。

脾气虚是指脾气不足，运化失职。多是因为寒湿侵袭，饮食不洁或者劳倦过度，或又是日久吐泻太过，损伤脾土，或禀赋不足，素体虚弱，或年老体衰，或者是大病初愈，失于调养所致。

它的主要是以食少、腹胀、便溏以及气虚（肢体困倦，神疲乏力，少气懒言）等症状为主。

2.脾虚气陷证（又称中气下陷）。

脾虚气陷是指脾气虚弱，中气下陷。都是有脾气虚进一步发展，或因为久泻久痢，或者劳累太过，或者妇女孕产过多，产后失于调护等损伤脾气，清阳下陷所致。

它的主要是以脘腹重坠作胀，饮食后更加严重，内脏（如胃）或子宫下垂与气虚（气短懒言，神疲乏力，头晕目眩，面色无华）等症状为主。

3.脾阳虚证。

脾阳虚是指脾阳虚衰，失于温运。都是因脾气虚进一步发展，或者是因为过食生冷的，过用很苦寒的药物或食物，久而久之损伤脾阳，或者是因为肾阳不足，命门火衰，火不生土所致。

以食少、腹胀，腹痛绵绵，喜温喜按畏寒怕冷，四肢不温，面色少华或虚浮，便溏，甚至远古不化，舌质淡胖或者有齿痕，舌苔白滑等为主要表现的虚寒证。

4.脾不统血证。

是指脾气虚弱，不能统摄血液，以各种慢性出血与气血亏虚症状为主要表现的症候。

临床表现：各种慢性出血（比如便血尿，血吐血，鼻出血或值班妇女的月经过多等），食少便溏，神疲乏力气短懒言，面色萎黄，舌淡脉细无力。

回答于 2019-09-11 08:43:50

脾虚最常见的是脾气虚，脾气虚的症状，脾气虚主要是脾的运化功能失常，就是运化功能不足，我们知道脾的运化功能既包括运化水谷，就是我们吃下去的食物，还包括运化水湿，就是喝下去的水，这些液体的东西。脾气虚因为运化功能不足，所以就会有脘腹的胀满，食欲不振，吃下去东西不好消化之后，会出现大便的稀溏，不成形，因为不能运化水湿，会导致一个是大便里含水分多，大便稀溏，还有甚至会出现肢体的水肿、肿胀。从脾气虚进一步发展，可以出现脾阳虚，脾阳虚它就是在脾气虚的基础上，进一步出现了虚寒的症状，因为我们从中医来说，阳气具有温煦的作用，出现了阳气不足之后，就会有虚寒的症状，突出的表现主要就是怕冷，对于脾阳虚的病人，他除了肢体的无力、肢体乏力、困倦，他会出现手脚的冰凉，怕凉，还有腹部怕凉这些虚寒的症状。

脾气虚，因为脾有统血的功能，所以脾气虚还进一步可以导致脾不统血，什么叫脾统血呢，就是血液需要脾气来统摄，它能够循行在血管里面，如果血溢脉外，就是血液溢到了血管外，就会出现相应的出血的症状，包括像我们的牙齿的出血，脾下的出血，出现这种紫癜、紫斑，还有像女性的月经比较多，淋漓不尽、崩漏，还有像出现便血，但是脾气虚弱导致脾不统血，多数常见是人体的像腰以下的部位的出血。

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