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3个月大的婴儿需要吃钙片补钙吗？需要注意些什么？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

3个月大的宝宝，一般不建议补钙，宝宝从母乳或者奶粉中吸收的钙含量能达到自身所需的。补充维生素D3就可以啦。平时的时候多晒晒太阳，也能促进钙的吸收。

说起测骨密度，我家宝宝6个月体检的时候，也测过，也是属于严重不足。主要是我家宝宝测的时候，特别不配合，老是乱动。出结果后，拿给大夫看，把测的经过跟大夫说了，大夫说，宝宝如果乱动也会影响检测结果。所以测骨密度不是唯一确定缺不缺钙的标准。可以从宝宝的生长发育多方面观察。

回答于 2019-09-11 08:43:50

宝宝3个月检查指标健康，没有佝偻病等病情没有必要补充钙。不论是母乳还是奶粉喂养。

维生素D可以酌情补充，可以提高对钙元素的吸收。

不论是母乳还是奶粉中钙元素的含量已经够用了，平时我们说的缺钙，其实是对体内钙的吸收不充分。

所以不要担心宝宝会缺钙，多晒晒太阳出去活动活动，

但天气不好就不要出去了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

三个月的宝宝一般不需要额外补钙，母乳中的钙可以满足三个月宝宝的需要量，只需要每天给宝宝补充维生素D即可，天气好的时候可以抱着宝宝去户外活动活动，但是通过晒太阳补充维生素D时要注意将皮肤裸露出来才可以

回答于 2019-09-11 08:43:50

不清楚你是母乳还是奶粉。

首先 建议你听医嘱，因为母乳和奶粉里含的钙足够婴儿成长所需，缺钙的原因主要是吸收不好，医生给你开的药是促进钙吸收的，吸收不好喝再多钙剂也于事无补。

所以 婴幼儿缺钙，一般以促进钙吸收为主，补充钙剂为辅。

建议 听医嘱坚持吃VD和晒太阳，辅助喝点儿钙剂。

不要或许忧心，婴幼儿缺钙是常有的情况，一般很快就能补回来。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个不是绝对的，这个需要通过微量元素的检测，如果发现孩子缺钙可以补充一些如果孩子各方面发育都很健康正常就没必要补钙。补钙通常有以下几种方法:

1.三个月的宝宝不管是母乳喂养还是奶粉喂养里面都有丰富的钙，如果是母乳喂养，可以让妈妈平常多吃一些高钙的食物。

2.维生素D的补充，维生素D主要是促进钙的吸收。

3.多晒太阳，也很有利于钙的吸收。

4.适量运动。

回答于 2019-09-11 08:43:50

其实不同阶段的孩子对于钙的需求是不一样的:

一、各年龄阶段的孩子，到底需要多少钙？

1、0～6 个月——每天需要 200 mg 钙

但由于母乳或者配方奶中的钙就可以满足初生婴儿的生长需要，所以补维生素 D 比补钙更重要。因为维生素D才是帮助钙质吸收的必要成分，光有钙是不行的。

所以说，宝宝只要喝足了奶，就不需要额外补钙。

一般医院在出院时，都会给宝宝开一些维生素D，市面上也有许多种胶囊或者滴剂的维生素D，每天补充 400 IU 的维生素 D，帮助钙吸收就好。同时也可以适当晒晒太阳，可以帮助宝宝体内合成维生素D。

2、7～12 个月——每天需要 250 mg 钙

因为母乳或配方奶中的钙含量充足，每天 600 mL 的奶就能满足这个阶段孩子对钙的需要。虽然这个时候母乳的钙含量虽然有所下降，但6个月后的宝宝已经开始添加辅食啦，所以宝宝仍然不需要额外补钙。

再给宝宝制作辅食时，可以多安排一些含钙丰富的食物，比如豆制品、鱼虾、酸奶、深色蔬菜等等。

3、1～3 岁——每天需要 600 mg 钙

一岁以上的孩子就可以喝纯牛奶了，当然坚持要喝配方奶也可以。总之此时的宝宝要继续喝奶，每天 350～500 mL牛奶或酸奶；另一方面，日常饮食也要尽可能地丰富，多吃一些含钙丰富的食物。

我们通常以为最补钙的牛奶名次并不靠前，奶酪、虾皮和黑芝麻占据前三！但是奶酪虽然含钙丰富，但钠含量比较高，不要给孩子吃太多。虾皮和黑芝麻虽然含钙量很高，但作为食材，可能一次吃不了那么多，所以牛奶的补钙效率还是很高的！

4、4～6 岁——每天需要 800 mg 钙

这个年龄的孩子大多已经上幼儿园，三餐基本都在园里吃了，家长很难完全掌握孩子的饮食，所以培养良好的饮食习惯就很重要。

想要孩子吸收的钙质充足，还是要喝够充足的奶或奶制品（每天 300～400 mL），日常饮食也要营养均衡。

另外，过多的盐会影响钙吸收，所以平时孩子的饮食要注意清淡少盐。

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