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一个人怎么才能变得白一些？
美白,皮肤,黑色素一个人怎么才能变得白一些？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请。樱桃番茄今天跟大家来分享一下，闺蜜以为我打了美白针，养生汤都喝起来❗
今天给大家分享一下我最近喝的美白养生汤羹，超级简单！美白润肤抗衰老，让你皮肤白里透红，越喝越美喲～建议广大姐妹们快收藏～
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银耳百合莲子羹：适合那些由于气衰引起的脸色黯黄，可以消除面部斑点
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牛奶桃胶炖燕窝：让皮肤比同龄人要好上许多，脸色不暗沉不发黄而且非常有光泽感
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木瓜桃胶牛奶羹：抗皱养颜，提亮肤色
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红豆薏仁汤：可代替平时的饮料，经常喝能有消水肿、美白的功效
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薏米红豆燕麦粥：薏米有祛湿的作用，加燕麦米中和了薏米的寒性，最好先把薏米炒一遍再煮粥，能够祛湿消肿
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红豆薏仁汤：可代替平时的饮料，经常喝能有消水肿、美白的功效
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小米红枣粥：经常服用可以改善由心脾气血不足导致的面部肌肤暗黄
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海带猪蹄汤：猪蹄有丰富的胶原蛋白，海带可以吸出油腻，既可以美白，又可以增加皮肤弹性
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桃胶雪燕皂角米羹：补充胶原蛋白，美容淡斑
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牛奶桃胶炖燕窝：养颜美白，让脸色不暗沉不发黄散发光泽感
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木瓜牛奶银耳羹：晚上喝可以促进睡眠
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金桔银耳红枣百合羹：健胃帮助消化+预防色素沉淀+美容养颜
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银耳姜糖红枣羹：补充胶原蛋白，驱寒养血，让皮肤变得红润有光泽
你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~
回答于 2019-09-11 08:43:50
想要美白皮肤除了美白肌肤外还要提亮肤色；其中亮肤淡斑精华液是众多美白星人的首选产品之一。它蕴含美白的重要成分——活力维生素C。它分子小，渗透性强，可以有效深层修护亮白，淡化斑点并预防斑点生成，匀亮肤色。坚持使用四周后就能让你见证水、亮、透、白。那么，如何做可以亮肤美白呢？
精华 + 保湿 = 水润透白
晒后除了对肌肤进行充分的修复之外，保湿也是必做的功课之一。肌肤在夏日的阳光下，很容易出现干燥、发痒等问题。所以在使用亮肤淡斑精华液的同时，不要忘记高保湿霜一起使用，打造肌肤健康“水循环”，使肌肤可以全天候润泽保湿并强化肌肤屏障。
精华 + 防晒 = 全程美白
在使用精华液的同时，一定要记得做好美白的一个功课——防晒!白天使用亮肤淡斑精华液同步坚持使用防晒霜，防晒加修护就可以一步到位啦!在使用防晒霜时一定要用量足够哦。对于面部来说，至少要使用一硬币的量。同时，对于眼、唇、手、脚这些容易忽视的地方都要涂抹防晒霜，做到360度防晒无死角。
精华 + 修护 = 强强美白
美白的重要环节之一就是晒后修复，除了美白之外，还要注意肌肤的抗氧化哦。所以，想要更深层次修护，就再收一瓶紧肤精华乳液吧!它蕴含高含量脂溶性左旋维生素，它和皮肤充分融合，能有效改善表情纹、鱼尾纹以及脸部其他细纹，同时改善皮肤质地与提升光泽，针对性改善皮肤的初期老化现象，为你的肌肤再添一道防护屏障。
回答于 2019-09-11 08:43:50
想要皮肤无变的白一点，可以通过几个方面来实现：
1.就是要做好皮肤的补水。皮肤缺水就会导致暗淡无光泽，容易造成黑色素的沉积，皮肤新陈代谢变慢，还会造成皱纹的产生。所以一定要补水，补水。但是对于干性皮肤来水，做补水的同时要补油，可以针对性使用含油的精华和面霜。
2.一定要使用精华。在精华的选择上要注意有抗氧化，提亮的效果。
3.做好防晒工作，每天涂抹防晒霜。
4.饮食上要注意多补充维生素C和维生素E，这两种都是有抗氧化功效的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我最早的时候认识一个来自哈尔滨的姑娘，皮肤白皙，一白就看起来很干净，白净白净的，东北姑娘出了名的身材好，让人很是羡慕，从她那里，我第一次学会了吃柠檬，第一次知道柠檬抗氧化强，可以美白肌肤，她都坚持吃了好几年了，当然，这只是她的一小方法，还有其他一些方法，都是简单实用的，在日常生活中可以做到的，不需要多么昂贵的化妆品，我分享给大家吧。
一、每天充足的水分
每天8杯水，每杯水200毫升，大约1500毫升以上的白开水，少喝奶茶、饮料、咖啡等，白开水是最廉价但最有效地保持皮肤水嫩的方法，白开水促进新陈代谢，大家说起美人都说水美人，而且女人都是水做的，说明充足水分的重要性。
二、平时吃一些抗氧化性强的食物
每天一个番茄：这个可是常见的平价蔬果，含有的番茄红素，是很强的抗氧化物质，可以有效地美白肌肤，使皮肤光滑细腻，白里透红。
每天一个苹果：含有丰富的多酚类的物质，能够很好地清除自由基，有抗氧化、抗衰老的作用，另外苹果还可以瘦身减肥，补充多种维生素。
每天一杯牛奶：含有丰富的蛋白质可以让皮肤变得有弹性，营养价值高，牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等作用。
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