您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

容易紧张焦虑是神经不好还是心理问题？

焦虑,紧张,综合症容易紧张焦虑是神经不好还是心理问题？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

多运动，出去旅游放松一下，心理医生看看，加油！

回答于 2019-09-11 08:43:50

如果短期的，过几天恢复了，就是没事，如果长期这样那就是心理问题了

回答于 2019-09-11 08:43:50

知识焦虑综合症：紧张

　 一些年龄在25岁到40岁之间的高文化水平者，经常在没有任何病理变化，也没有任何器质性改变的前提下，突发性地出现恶心、呕吐、焦躁、神经衰弱、精神疲惫等症状，女性还会并发停经、闭经和痛经等妇科疾病。他们发病间隔不一，起病时间也不一定。有关专家认定，这是一种身心障碍，定名为“信息焦虑综合症。”

所谓“信息焦虑综合症”，又叫“知识焦虑综合症”。最早提出这个概念的是香港中文大学医学部的孙彼得教授，他发现在信息时代，人们对信息的吸收是成平方数增长的，但人类的思维模式还没有很好地调整到可以接受如此大量信息的阶段，由此就会造成一系列的自我强迫和紧张，非常接近精神病学中的焦虑症状。

过量地吸收信息，并非是一个主动意识，在大多数情况下，是一个被动的行为。从日常生活上看，天天连续看电视、听广播的人和天天都泡在图书馆或上网查阅资料的人都很轻易引发焦虑。从职业来讲，记者、广告员、信息员、网站治理员、监听人员等都是该症的高发人群。

重庆寸草心心理专家解释，“信息焦虑综合症”本身并不可怕，也不用担心它会转变为精神疾病，只要你能意识到它起病的原因，并正确对待，还是可以有效缓解的。

 2/2   首页 上一页 1 2