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你对太极拳了解多少?
太极拳,太极,都是你对太极拳了解多少?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
3、太极拳不仅是拳法,更是养生之道。它集成了中国数千年的吐纳、导引之术。但能获取其中一二者当下甚少。
4、太极拳不仅是养生之道,更是炼己之道(怕违规,只能用这个词)。他是中国文化哲学的体现,是一种生活哲学和方式。道法自然。
5、太极拳不是某人某地某时发明,他是一个渐进式成熟发展的过
程。在这个过程中,技击、养生、文化被逐渐杂糅。历史上诸多高道大德为太极拳的发生发展做出贡献。
6、张三丰成为太极拳的图腾是历史必然。只有这个充满了神奇神秘色彩的高道才符合太极的发生发展规律,这是太极之道。
7、戚继光对太极的贡献应该被重视。他是回答太极拳技击性的钥匙。
8、杨露禅对太极拳的光大至关重要,他让王公贵族和平民百姓都了解了这一文化瑰宝。
9、太极拳既精于少林,复从而翻之,这是习练太极拳的法门。要想成为高手,除了时间,还要经年实践。前提是理解这句话。
10、别再谁发明了太极拳,谁是太极拳正宗上纠缠了,之所以申遗无法成功,很大程度上也在于自己家的事儿都没扯清,还要人外边的人给你发块牌子。统一是正道。
我是太极称道,欢迎评论区指正交流。
回答于 2019-09-11 08:43:50
参加过太极拳年会,看他们练推手把人推到半空中。跟练陈氏太极拳的人交过手,后来又找了两个,三个打一个,还是打不过。也学了个起式,金刚捣锥。会不会,金刚大捣锥。要想功夫深,铁杵磨成针。太极拳是真正的功夫。不是用来看热闹的。要想深入学习,需要一辈子的时间。跟任何一门内家拳一样,练到最后终极目的就是强身健体。形意拳讲变换气质。太极拳是益寿延年不老身。
回答于 2019-09-11 08:43:50
本人练太极拳基本上有30年了,杨氏陈氏都学过,陈氏太极拳也算是门内弟子。这个过程没少研究其他各家理论。我对太极拳的理解也有自己的一些看法。当然,我也只是业余爱好者,讲的不对之处还请各位指正。太极拳首先讲究松,空,用意不用力,其实是为了在这种状态下容易达到一种整体合一的一种力道,也就是一动百动,百动为一动服务。比如打一拳,全身各个肌肉,各个关节,包括身法步伐全部为这一拳服务,一个全身的整体劲很协调从这一拳发出,当然会有更大的效果。再者,太极拳的松在两人对抗过程中有很好的化力作用,能使对方有力使不上,被化引到其他方向,从而借对方的力带动对方的重心,在对方失去重心时順力而发也叫借力打力。还有就是一手化力一手发力,化打一体,阴中有阳阳中有阴。错过对方的力点,从最薄弱的地方打进。这种打发对方一般无从防备。粘手就倒。而一般街头的太极拳只是太极拳的初级练法,真正的传统练法还有很多,包括单式练法,沙袋练力,沙袋练习灵活性等等。过去练拳可是用来杀敌。从柔到刚,刚柔相济才是最求的目标。
回答于 2019-09-11 08:43:50
山右王宗岳传河南蒋发,蒋传河南怀庆府陈长兴,此拳名十三势,又名绵拳。取其能避制硬功大力。陈长兴传杨禄禅先生,费时18年。从一开始的招功,按照传统武术技艺的练拳即练兵器来看,早先此拳跟形意拳一样,也是练枪、矛一类军体武术的。根据最早的廉让堂拳谱记载,原先多训练老三着,也就是二步半活步揉手。老三着,就是搂(lv)、按(an)、肘(zhou)。用在枪、矛上,就是拦、拿、扎。用在刀、剑上,就是缠头裹脑老三刀:黏、随、连(抹刀)。辅助武器有:鸟枪(铳)、捆仙绳(腰带)、弹弓、匕首、飞蝗石;六合钩。平时练器械就是抖大杆子、齐眉棍、鞭杆(长四尺,相当于双手刀)。看最早的技艺,此拳为跌法。练法必须矮裆穿八仙桌练习,对软功、轻功、躲闪功的要求比较高。杨禄禅先生的拳,以沾绵拳小架子为特色。没有擒拿、没有摔跤、没有点穴,但有跳跃、有拳打卧牛之地(后期结网比武,把一捶震腑改成了搭手人飞的推弹发劲挤人,已经减少危害了)。捶练熟了,举凡拳脚腿臂肘膝肩胯腰腹都能打击敌人,做到周身处处皆拳,连头、裆也能击人(只是平时不会用上)。也就是说,太极拳的格斗风格是跌打连环,只是一下。触碰敌人以后,就不让敌人脱开打击自己了,而我方看准时机,只是一下,敌人败局已定。因这种风格,杨禄禅、杨班侯、王兰亭、武禹襄、李亦畬、吴全佑都是以长枪利矛为所用,兵器一搭上,胜负立分,此为杀人技。而刀、剑为一种用法,老三刀,贴身抹刀。虽然敌人有硬功抗坚避锐,却无法抵抗抹刀拉肉。
刘德宽先生从形意拳带给太极拳:点穴法。纪子修先生、凌山、万春先生从善扑营带给太极拳:擒拿术、摔跤术。杨班侯先生与刘士俊较艺,受影响,带给太极拳:鹰爪拿穴。程廷华、马贵先生给太极拳带入了:游身步。
太极拳体系,是清代保镖镖行特有的武术。杨禄禅父子在王府和旗营的教授,带给军体武术以别开生面。此拳有慢练、快练、矮步子练、定步子练。唯独没有站桩。武氏太极从形意拳采用借鉴,才有今天的站桩作为入门必修课。太极原传基础工夫,是蹲墙、导引、静坐。辅助工具,早先是提坛、抚纱、走立砖,过桌椅腿。兵器训练在早先占练习大头。
从杨健侯先生以来,太极拳以拳为主,开始养生。然后就有了推手,从四正、四隅到大捋,乱采花,直到散手。今天,太极散手、兵器已经灭绝不见。
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