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如何树立自信心，有哪些好的建议吗？
自己的,自信,的人如何树立自信心，有哪些好的建议吗？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
自信心来源于自身强大，见多识广，社会经验丰富，久经考验历尽大的场面，自信来源于自身建设，艺高胆就大，不管发生什么事情，都能应对自如。
回答于 2019-09-11 08:43:50
爱因斯坦说过：自信是向成功迈出的第一步。
成功人士不仅自己做事有自信心，还会激发周围人的自信心，马云最近参加一档电视节目，提到了对自信的解释，他说：自信不是相信明天就会变得更好，而是即使明天变得更不好，更糟糕，我们依然有信念去相信，去坚持并依然自信这件事能做成。
这就是自信，自信不是希望会好起来，而是越糟糕越艰难的时候依然相信能做好！
如何增加自信心，通向成功，在此，有以下几点建议：
一、敢想。一个人连想成为什么样的人都不敢想，那就永远无法成功，拿破仑说过：不想成为将军的士兵不是好士兵。敢于去构思自己的人生，给自己定个目标，朝着目标的方向去努力。
二、敢做。万事开头难，只要勇敢走出第一步，那就离成功进了一步，要相信自己，对未来有个积极的预期，不管未来怎样，就要一鼓作气，坚持到底。
三、敢失败。奋斗路上的挫折只有经历过的人才有体会，肯定很难、很苦，坚持不下去的时候，真想放弃。这个时候的放弃就等于一切归零，回到了起点。可是如果再坚持一下，可能就会柳暗花明，何不再勇敢、坚强起来，继续战斗呢，也许就是坚持了这么一下，就会离预期越来越近了。
四、敢回首。当你的目标已经达到的时候，
把经历过的每一步进行总结，找出自己的不足，汲取教训，反思就是成长。
自信心不是一句空话，它需要在实践中提高，当你有越挫越勇的力量，谁也不会压倒你的坚强！相信自己是永不言败的那个人！
回答于 2019-09-11 08:43:50
自信是对自身能力的确认，相信自己能做好某件事件，并实现所追求的目标。
多读书，提升自己的文化素养。胸藏文墨怀若谷，腹有诗书气自华。
发现自已的优点及长处，多做自擅长领域的事情，让自己进入别人的视线，树立他人对自己的信任。
多锻炼与别人的目光正视，逃避与人正视是自卑的表现，怕被人看透。与人正视，向别人传递我真诚，光明正大，坦诚的正视有利于提升自信。
确立适度的目标，不过高、不过低。过高总是无法达到有损自信，过低大容易达成，起不到建立自信作用。
自我心理强化，多对自己鼓励打气:我能行、我最棒。跟人交流多用肯定语，少用模凌两可的可能、应该之类的语词，只有自己相信了自己，别人才能相信你。
保持积极乐观的生活态度，是一个自信和成功的人们应有品质。
回答于 2019-09-11 08:43:50
学习！再学习，拜师学艺，学有专长，交知心朋友，互利共赢，共谋发展。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题很简单，你只要在平时生活中注重一些细节就可以。那么具体该怎样做呢？我们可以有针对性的进行心理调整:
情绪转移法——
考试考砸了，辛苦谈判的业务泡汤了，多年的朋友离开了……每每这时，失意，沮丧的心态油然而生，是继续折磨你自己呢还是沉思默想？其实，只有一个解决办法，正视它，抹平它。用自己最感到自豪的方式抹平这种忧伤。比如，你会跳舞，会唱歌，可以在悦耳的歌声中陶醉自己和亲人，在大家的赞赏中得到最大的满足，获得自信心……如此等等；
运动竞赛法——
说实在的，人的身体其实是很奇妙的，当你心态不佳，缺乏自信时，可以尝试持续几十分钟的剧烈运动，可以和好友，闺蜜等相约去赛跑，去游泳等。在力争上游的竞赛中，身心得到了最大的解脱，压力和情绪得到了最大的调节，并且，当你忽然发现自己能够遥遥领先，被众人所喝彩时，那么你的心情一定是豪情万丈吧？那还有什么自卑感呢？
哦，就说到这里吧。其实，生活中能获得自信的小妙招还有很多，需要你慢慢体悟。想跟我交流更多，可以关注我，共同探讨！哈哈！
回答于 2019-09-11 08:43:50
坚信自己是对的
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