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产后坐月子到底是30天还是42天？冬季坐月子如何防止得月子病？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

产后坐月子到底是30天还是42天？冬季坐月子如何防止得月子病？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

建议42天但是百天内别动凉水

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个没有一定是30天还是42天吧。但是30天内最好还是不要洗头的好，我一胎15天洗的头，月子后，经常时不时的头痛，二胎春天坐月子，坚持30天后才洗头，月子后不会头痛了。


回答于 2019-09-11 08:43:50

一般老人说法都是30天，医学上42天会有个产后检查，因而科学来讲，坐月子应该是42天，但产妇百天内最好还是多注意身体，不要接触冷水，不要吃生冷食物，也不要吹风，多休息。

回答于 2019-09-11 08:43:50

最好坐42天月子，有条件的也可以百天，月子中最忌碰凉水，穿暖点，袜子一定要穿厚点的，要不脚后跟疼，少抱娃，躺着喂奶最好，吃好喝好

回答于 2019-09-11 08:43:50

现代医学教科书中有明确规定，坐月子主要是产妇的身体、生殖器官以及心理调适复原的时间，通常需要6周，也就是42天。所以坐月子其实并不是一个月，而是42天。但是由于不同人的身体状况不同，所以月子也可以往后延迟两周，也就是56天。

一．一周之后适宜洗澡

顺产的产妇是可以在产后一周洗澡的，但是以淋浴为宜，尽量不要盆浴，以免引起感染。一般来讲，浴室内的温度以20℃以上为宜，洗澡水尽量保持在37—40℃。由于新手妈妈体力尚未完全恢复，所以洗澡时，可以在浴室里放一个小板凳，或者让老公帮忙。此外，不要空腹洗澡，以免头晕。洗澡时间也不要太长，15分钟左右即可。

二．洗头好处多

如果一个月不洗头，不仅头皮发痒，还可能引起头皮发炎。所以月子里是可以洗头的，通常产后一周洗头，可以减轻脱发，而且还避免细菌感染。但是，有些忌讳还是要注意的，为了不落下月子病，

一定要记住这三点：1.不要碰凉水；2.不要长时间卧床；3.不要过早同房