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冬季生宝宝，女生坐月子坐多少天才科学？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

冬季生宝宝，女生坐月子坐多少天才科学？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

其实坐月子无论季节，从科学的角度来说，都是42天最好。妈妈的子宫需经过6星期的时间，才有可能恢复到未怀孕前一般的大小状态，另外，产后孕妈腹壁的恢复时间也在6-8个星期左右。所以生产后医院一般都建议42天后复查也是这个原因。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个尚无明确的规定说坐月子需要多少天，但是子宫恢复到孕前的状态大概是需要6周的时间，所以可以将产后6周这个时间段作为坐月子的时间。不过需要因人而异。

首先就是保暖，注意产妇及婴儿的保暖是很重要的。产妇身体较弱易感冒，婴儿散热较快，所以首先是注意保暖。

其次是饮食需要均衡，不能一味的大鱼大肉，需要均衡营养，多食蔬菜等。

还有就是注意卫生，不能听从老一辈观念不洗澡不洗头，这是不对的，产褥感染是会危及性命的，所以应该多加注意。还有就注意情绪调节，避免产后抑郁等。

如果女人身体恢复得快的话，可以安安静静休息待在床上休息两个星期之后，开始下床走动走动，适当的活动是有利女人身体恢复的。

产后42天需要门诊复查。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

坐30天就够了，有条件的可以住到60天，看个人条件。

回答于 2019-09-11 08:43:50

42天左右，子宫等恢复大概需要6周左右的时间；有条件的话，可以坐月子坐到60天；尽量不要劳累、哭、吹风，注意保暖；饮食方面要清淡，少盐；不要一直躺着，可以适当走动，防止血栓。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我就40天。坐时间长了没必要。