您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
膝盖不好,出门旅游时需要注意什么?
膝盖,关节,膝关节膝盖不好,出门旅游时需要注意什么?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
膝盖关节不好,旅游中应该保暖,行走不要过量,不要爬山基本可以正常玩不用担心。
回答于 2019-09-11 08:43:50
膝盖不好又想出去旅游,带上护膝,带上登山杖,旅游的时候有观光车尽量坐车,从而减少膝关节的摩擦保护关节受伤。
回答于 2019-09-11 08:43:50
要有护膝,登山杖,尽量少爬山之类的活动,走下坡可以走Z字形,减少缓冲,晚上做一些按摩。
回答于 2019-09-11 08:43:50
注意冷热交替,选择住宿的房间一定不要潮湿
回答于 2019-09-11 08:43:50
把膝盖放家里不就好了
回答于 2019-09-11 08:43:50
马栗乐,马栗乐,好用又方便。你一瓶,我一瓶,拯救骨关节疼痛的人…… 噢耶~ 有了马栗乐,生活好滋味!
腰疼腿疼来一瓶!
手麻手疼来一瓶!
肌肉疼痛来一瓶!
风湿疼痛来一瓶!
自己疼痛来一瓶!
亲人疼痛来一瓶!
纯植物产品,不添加任何防腐剂!
自从有了马栗乐,腰不酸了,腿不疼了,
马栗乐,你值得拥有!
每天抹一点;疼痛少一点[胜利][胜利]
回答于 2019-09-11 08:43:50
那最好不要去旅游了,在家待着休养。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个我可以回答了。建议带上护膝。同时用上拐杖,减轻对膝关节的压力。到了一定年纪,膝关节肌肉松弛。
回答于 2019-09-11 08:43:50
防寒保暖,护膝……
回答于 2019-09-11 08:43:50
膝盖不好、最好不要怕山、和高强度的运动
回答于 2019-09-11 08:43:50
穿一些运动鞋,弹力比较好的。护膝防护做好。不要长时间走路。多注意休息。还要有人陪护。
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |