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怀孕20周的宝宝,长什么样子?
宝宝,胎儿,妈妈怀孕20周的宝宝,长什么样子?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
说完胎宝宝的变化,我们再来看一下孕20周孕妈妈有什么变化,以及该注意什么?
首先,孕妈的体重明显增加,甚至一周能增加500克。腹部隆起,腰围和臀围增加,孕妈会感觉之前的裤子穿不进去了,这时可以美美地穿上孕妇装了。其次,乳房增大,并且乳晕上出现很多小疙瘩,乳头似乎也有增大。如果乳头有点痒,还看到白色的小点点时,记得不要用手抓挠或者用力抠。可以用温水轻轻擦洗,不能用毛巾,更不能用浴巾擦洗乳头,用手轻轻擦洗是最好的。再次,孕妈的腹部中线开始着色,从耻骨联合处开始,逐渐向上延伸。有的孕妈腹部出现皮肤瘙痒,这是由于腹部增大,皮肤受到轻拉所致,不要用手抓挠,如果痒涂抹一点乳液即可。最后,如果平时孕妈感觉盆腔、腹部、背部等处有牵扯痛,尤其是当孕妈变换体位和运动时突然出现这种情况,孕妈不用紧张,慢慢地活动身体,找到一个舒适的体位,呆一会儿就好了。这是因为宝宝在长大,腹部在扩张才会有这种感觉。★给怀孕20周孕妈的5点重要提示
(1)、 监测血压的关键期
孕20周是监测血压的关键期。如在孕20周前孕妇出现高血压多考虑是原发性高血压。若是孕20周之前血压正常,孕20周以后出现高血压,就要警惕是否并发了妊娠高血压,这个比妊娠糖尿病风险还高,所以监测血压很重要,每次产检时孕妈要认真待。
(2)、尿液检查
这个月做尿检是非常有必要的,尤其是血压偏高的孕妇,更应定期检测尿蛋白,及时发现合并妊高症的可能。
(3)、该为宝宝哺乳做准备了
很多宝妈生完孩子后,都说自己没母乳,这是因为她们没有从早做准备。各位孕妈,从孕20周开始,你就要为宝宝出生后的哺乳做准备了。怎么准备呢?
乳头的保养。孕20周开始进行乳头保养,可以极大地减少乳头皲裂、乳腺炎、乳头凹陷、乳头过大、过小的发生,为进行顺利母乳喂养,打下良好基础。我当时就是从孕20周开始进行保养,所以即使是剖腹产,我当天也有下奶,而且整个哺乳期除了乳头皲裂过一次,基本上安然无恙。
☞下面是具体方法:
每次洗澡后,在乳头涂上橄榄油或者维生素软膏,用拇指和食指轻轻按摩乳头及周围5分钟左右,坚持每天都这样做,可使乳头皮肤变得不那么娇嫩,宝宝出生后吸吮乳头时妈妈不至于疼痛。如果有乳头扁平和乳头凹陷,从现在开始可以进行纠正,用拇指,食指,中指3个手指对捏起乳头向外牵拉停留片刻,每次牵拉15次,每天坚持3次,也可以使用吸乳器进行矫正。在矫正乳头的时候,如果出现腹部不适,比如子宫收缩时就要立即停止并且看医生。如果有习惯性流产的孕妈一定不要做乳头牵拉和乳头按摩等,以免诱发子宫收缩导致流产的发生。
PS:如果在孕期有乳汁溢出,在乳头上形成白色乳痂。孕妈最好不要用手去抠,不然很可能会导致日后哺乳时发生漏奶。
(4)、腹部皮肤干燥瘙痒
随着胎宝宝的不断增大,子宫也在增大,从而占据腹部更多的空间,使腹部的皮肤不断拉伸,然后开始出现腹部皮肤发痒的感觉。怎么办?
如果痒可用手轻轻地抚摸,另外还可以涂抹鱼肝油软膏和维生素b6软膏,也可以涂含天然植物成分的护肤油。孕期最好不要过多使用沐浴露。我孕期不用沐浴露,包括我平时洗澡都不用任何沐浴露和香皂,每天清水洗洗就可以了。洗澡时,也不要洗过热的水。建议夏季水温在38度左右,冬季水温在42度左右,春秋两季的水温在40度左右。洗澡时间也不要太长,一般15分钟左右即可。如果室内干燥,可用加湿器调节室内湿度,湿度保持在50%左右即可,平时也要多喝水。(5)、不建议使用卫生护垫
随着月份的增加,从孕5月以后,阴道分泌物会增多,建议不要使用卫生护垫,穿纯棉的内裤即可。如果不舒服,每天可换一到两次,并把洗干净的内裤挂在阳光下暴晒。
最后关于孕20周开始,给胎宝宝做胎教的建议
这个周开始,宝宝的听觉系统发育,ta能够听得见来自妈妈身体内部的声音,比如妈妈的心跳声,还有血液在血管中流动的声音,不仅如此,ta还能够听到来自外界的声音。
如果这个时候做胎教是最好的,有专家表示,如果妈妈给宝宝唱歌,妈妈的歌声能刺激宝宝的听觉神经,宝宝也能感受到来自妈妈的好心情。而且,宝宝也喜欢爸爸妈妈聊天,这个时候准爸准妈们要多跟宝宝聊天说话喔。只是要注意一点,声音一点要轻柔,不能打扰到宝宝的发育。
总结:刚讲了孕20周(5月)胎宝宝的发育状况、外形,孕妈的变化以及注意事项,最后还提到了胎教部分的建议。孕20周,是准妈跟胎宝宝的黄金阶段,准妈没有了妊娠反应,而且也没有因为宝宝的增大而带来活动上的不便。最重要的是胎宝宝已经度过了发育关键期——早期流产的威胁。到这个月,已经走过了一半的孕育过程,接下来还有5个月就要见面了,孕妈们,期待吗?好好享受孕育的过程吧!
我是花醒育儿,一个2岁多宝宝的妈妈,持续分享0-6岁相关育儿以及孕产知识。育儿先育己,欢迎关注@花醒育儿,育儿路上我们一起成长!
回答于 2019-09-11 08:43:50
20周大的胎宝宝对光亮有所感觉,感觉器官也开始发育,虽然还很小,但是已经比较活泼了,能够在妈妈的子宫内顽皮的活动手脚了。
怀孕20周的宝宝发育情况
从20周开始,胎宝宝的视网膜就形成了,开始对光线有所感应,并能够感觉到准妈妈腹壁外的光亮,这周起可以用手电照射腹部进行胎教,胎宝宝对强光的反应会很大。
此时胎宝宝的感觉器官进入了成长的关键时期,大脑开始划分专门的区域负责嗅觉、味觉、听觉、视觉以及触觉的发育。
准妈妈的子宫中现在空间还算宽敞,加上羊水的包围和子宫壁的弹性,胎宝宝会很活跃。他在子宫中变换各种姿势,可能盘腿而坐,时而斜靠着吸吮拇指,有时甚至翻个筋斗倒转过来。
他还喜欢用小手、小脚、头部等撞击子宫壁,就像一个在水里游泳的鱼儿一样自由弹动。当他成熟以后,他可能对这种游来游去的感觉很感兴趣。
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