您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
怎么培养自己乐观、积极向上的心态，并坚持下去呢？
自己的,乐观,心态怎么培养自己乐观、积极向上的心态，并坚持下去呢？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢！自己的路自己走，不要顾及其他，真正成功的人生，不在于成就大小，而在于你是否努力地去实现自我，走自己的路，顶起自己的一片天。
回答于 2019-09-11 08:43:50
每天醒来默念弥陀，感恩我还活着呵呵呵，珍惜当下的时光，每天早上出去走一走，看看外面的世界依然如故。蓝蓝的天空飘起了白云，真的很漂亮还身边不断出现的花草。心情好好跟姐妹们做一下六字诀气功，老姐说有病治病，没病养身真的不错，人生就是这样，你用什么样的心态对它，它就给你什么样的反应。晚安吉祥！六时吉祥恒吉祥！如果你今天还没有笑，睡不着的时候补上吧～
回答于 2019-09-11 08:43:50
怎样培养积极乐观心态，并坚持下去？
在现实生活中，生活不易。有风有雨，有喜有悲;挫折磨难时常在不经意间来到身边。
我们在生活里体会到了人生的坚辛，又有谁的人生会是一帆风顺、事事如意，都会面临诸多让人无奈无助之事。当这些无奈之事摆在我们面前时，我们没有别的选择，只有选择积极面对，乐观看待！
人生短暂几十载，怱怱忙忙每一天。为的啥？不就是希望过上幸福的日孑《快乐、温馨、甜蜜》。哪有那么多的时光叫人去烦恼，去纠结，去争吵！当我们遇到一个个似事而非的问题，看淡、看轻，何必为难自巳，让所有的不愉快一笑而过，把所有的烦恼抛弃身后，让自已的心得以安宁、平静！
其实快乐生活的钥匙就在自已手中，不管是贫穷还是富有，无论处境多么糟糕！都要拥有一棵平常心，拥有乐观的心态，坦然面对一切。幸福的生活，来自对生活的热爱和执着，来自乐观和包容，来自积极阳光感恩的心。
只要你微笑面对生活，生活会还你温暖与幸福;只要乐观对待生活，生活处处充满欢笑，充满美好。
拥有乐观心态并不难，学会知足，学会努力自已，学会宽容他人，有一棵感恩热爱生活的心，必定生活会崭放幸福的光芒。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.不要斤斤计较，在小事上不要计较，看开一点。
2.明白“吃亏是福”的道理，并且践行这个道理，吃亏的时候，多想想这个道理。
3.对一些无关痛痒又让人有点烦恼的人和事，一笑了之。之后，远离这些人和事。
4.心情不好的时候，不要马上做大的决策，如果马上做决策，有可能会造成很大的错误，继而会让你心情更加的不好，要等心情好了以后再做决策。
5.心情不好的时候，听听纯音乐，出去旅游，出去逛街，或者喝点小酒吃点花生米，或者看自己喜欢看的电影等等，转移注意力，让自己不去想让自己烦恼的事情。
6.多看点喜剧，多看点笑话。
7.做自己喜欢做的事情，沉浸在自己的兴趣爱好里面，转移注意力，兴趣爱好也能让你的心情变好。
8.去跑步锻炼身体，去撸铁，去爬山等等，去做各种运动，让自己精疲力尽，就没那么有精力去想这些烦心事。
9.经常清理自己的负面情绪，让自己更轻松愉快地生活。
10.学会控制住自己的脾气，不轻易发脾气，或者做到不发脾气。
11.多跟阳光、积极、上进的人来往，多跟他们交朋友，多向他们学习。
12.多读一些具有正能量的书，多读一些积极一点的故事。
13.遇到挫折不要害怕，要积极面对，解决这些问题，当你成功打败挫折的时候，你的心理就会坚强很多，以后遇到挫折，你就不会垂头丧气了，而是充满信心。
14.自信一点，经常鼓励自己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
看清生死，看淡得失，接纳自己的缺点，尊重实际，活在当下。
回答于 2019-09-11 08:43:50
勤劳知足，生活有保障，自然心态就好了！
上一篇：推荐一部拍照厉害打游戏厉害的手机给朋友，Z3这款手机怎么样？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |