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怎么培养自己乐观、积极向上的心态，并坚持下去呢？
自己的,乐观,心态怎么培养自己乐观、积极向上的心态，并坚持下去呢？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
结论： 用追求美好生话培养自己的乐观！悟智慧人生鼓舞
积极向上的心态！善于实践成功铸就了坚持下去的勇气！
谢友们釜正！
回答于 2019-09-11 08:43:50
如何每天快乐向上？拒绝庸人自扰。世上本无事庸人自扰之。烦恼是快乐的绊脚石，烦恼多的人是和快乐无缘的人。整天愁眉苦脸如何快乐。
人的烦恼大多数是非理性的。心理学家曾做过统计数字发现，人们对于未来的烦恼有百分之九十是不会发生的。可见我们大部分的烦恼都是自己想象的。
人的情绪反应是一个习惯性的行为。所以，我们要有真确的认知，不能让烦恼的思维变成一种惯性。
如果养成烦恼的惯性思维，我们看一件事本能的反应就是先看到困难，这样就会使自己惆怅起来。俗话说，惆怅起来山月斜。
如何不烦恼，也就是如何天天快乐向上。海尔总裁张瑞敏的管理理念中有一条叫，日清日毕。就是说今天的事，必须今天就要做完。问题不积累，心情就顺畅。
自寻烦恼是人的天性，但学会努力改变可以让它对自己的负面影响降到最低。科学验证，二十一天可以养成一个新习惯。一个积极向上的人，是不会辜负每一天的。一个积极向上的人，也就是天天快乐的人。
回答于 2019-09-11 08:43:50
换位思考取乐观
在现实生活中，保持积极乐观向上的心态，是每个人的愿望，但是，在实际生活中你总会有收获的欣喜，也有坎坷曲折失败的挫折，在这种情况下，你是乐观向上，还是悲观失望呢？
1平衡心态：
成功欲望，人皆有之。平时我们要学会为收获而欣慰，为成功而欣喜。特别是要学会在挫折和失败中，要有战胜困难的勇气，要增强信心，失败是成功之母，要在失败中吸取教训，让自己在挫折失败中受到磨炼，使自己的意志更加坚定，对未来充满胜利的希望。
2、换位思考：
事位是发展变化的，在生活中要学会享乐，总结成功的经验，让工作花上添锦，欲穷千里目，更上一层楼。在生活中遇到困难和挫折时，决不能意志消沉，更不能沮丧，而是多动脑筋，学会换位思考，如这次做错了，下次我一定能做好；这次失败了，下次我一定会成功的；这次可悲了，下次我一定会有惊喜。只有这样多方思考，换位思考，你就会豁然开朗，你就会有积极的态度，你就会有胜利的信心，你就会有乐观的心态，你就会有满腔的热情，你就会有成功的希望。
事情昰人去做的，事业是人创出的，人生在奋战和创业的路上都会有风雨，都会经受坎坷，也会遇到困难和挫折，只要凡事我们都向好处想，只要有创业的勇气和信心，即使有困难，也都会是暂时的，因为胜利会永远属于顽强奋斗的人。心情乐观了，对个人、对集体、对事业都是大有裨益的。
乐观是宽阔旳胸怀，乐观昰一缕阳光，乐观昰事业成功的微笑，乐观是宽容和大度。
换位思考取乐观，其乐无穷。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如何保持乐观的心态？
乐观的心态是人生健康的良药，是生活幸福的法宝，是用金钱无法买到的无价之宝
怎样保持乐观的心态？这个问题可能反映出你的人生观，对待自我的态度，以及你是否是个乐观的人
每个人都有自已看待问题的方法如《半瓶水、还是半空瓶》的认知。
人生总是波折起伏，但乐观的人生态度却能提升生活质量，让你获得身心健康
乐观被认为是抵御压力的良药，做一个乐观的人并不意味着无视生活的苦难与挑战，而是改变看待事物的态度。
让悲观的人改变态度绝非易事，但是只要稍加一些耐心和信念，他就会注意到生活中的美好
怎样保持乐观的心态？
生活里，有许许多多的酸甜苦辣，试着学会接受自已的情感，该笑时大声笑，该恼时也要学会控制自己的情感
鼓励自已，无论这个世界伤害你有多深，还是有多少次，都要学会乐观坦然面对，鼓励自已，正视自已，永不被困惑所击倒
学会知足，用微笑面对生活，知足使人常乐，永不满足的人，幸福是不会光顾于他。只要人生尽心尽力，永不放弃追求希望与梦想，努力自已，用乐观的心态度过人生中每分每秒每一天！
保持乐观的心态，每天保持微笑，任何事情往好处多想，即使遇到挫折不平之事，也不要抱怨和埋怨生活的不平。
心小了，所有的小事就变大了
心大了，所有的大事就变小了
任凭雨注，终有天睛
命里有时终须有，命里无时莫强求
拥有乐观的心态，生活无比幸福快乐！
回答于 2019-09-11 08:43:50
每天保持乐观的心态对一个人来说可能难，也可能不难，1：交面容比较开心的朋友，时时刻刻露出笑容，身边的人肯定会默默的会影响着你，和开心的人交朋友会让你变得越来越快乐，越来越高兴，快乐的人总能把自己的快乐分享给别人，和开心的人深交会让你变得越来越自信，越来越开心，2，学会坚持好的习惯，好的习惯可以慢慢陪伴着你，在你失魂落魄的时候也许你会因为你好的习惯变得更自信，更乐观开朗，3学会自我约束和自律，说的容易，做起来有时候缺很难，学会多运动，把握时间观念。坚持每天早起早睡，自律可以让一个人的精神状态焕然一新，4每天可以自己做个随手笔录。写笔录要有一个很自然的心态，这个要长久的坚持，一段时间就会看到收获，每天可以以写日历来激励自己，告诉自己过后的每一天要开心，时间久了会慢慢改正你的心态的，谢谢
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