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你吃保健品吗？为什么？
保健品,身体,吃了你吃保健品吗？为什么？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
身边的朋友对保健品也是越来越排斥，现在愿意到保健品公司买保健品的朋友越来越少。
客观的说，对于目前持续上升的慢性疾病，预防大于治疗。
老百姓对保健品有一定的需求，也是一个客观存在的事实。
这时候，就需要国家各级监管部门能够对保健品市场做一下规范管理，让老百姓放心选购需要的保健品。
总之，我们要明白身体健康，不能仅仅依靠吃保健品。
平时，养成良好的生活习惯、饮食习惯、运动习惯，对我们身体健康更重要。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
保健品是未来大健康的重要产物，未来人们着重身体健康长寿，面对环境污然越来越严重，不得不重事一些保健用品。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不跟风吃就好。因为我算是重度使用保健品的人，切身体会就是大部分吃了之后不会有实质的可以感觉到或者可以看到的改变。
身为大龄九零后使用保健品已经两年，最后坚持下来的长期吃的只有钙片和维生素，是的，益生菌SOD硫辛酸白藜芦醇Q10胶原蛋白神经酰胺大蒜素蔓越莓提取物姜黄素EGCG等等还有一些很冷门的东西吃过很多之后坚持下来的只有钙片和维生素，最近加了鱼油是因为痤疮有点严重所以补充一点Ω3。至于有没有用，我觉得有一定的作用。因为每一种我都会最少吃三个月怕吃的时间短看不出效果……
我原本是一个很不爱运动经常生病的人，吃的这两年生病变少很多，感冒药没吃过了。这是一种性价比高的方式吗？不是，现在迷上健身，每周有规律的运动，虽然停了保健品但是身体比吃保健品的时候更好了。体型也更好。也省了很多钱。办张健身年卡不过几千块，比吃保健品便宜多了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
头条回答不吃保健品的人，是因为你的年龄不到，没有需求而已，等你老了，退休工资一个月有一万，一身的慢性病，不信你不吃，立贴为证，四十年以后。每个人都在吃。天天熬夜，抽烟喝酒吃烧烤，看手机，老了绝对一身毛病，你就会吃了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
好和不好没吃过，以前特羡慕城里人的生活，我努力奋斗想过上那样的生活，现在城里人羡慕乡村生活！他们说乡村吃的自己种蔬菜，存绿色，养的鸡鸭猪不喂经料好吃，我还奋斗啥？我正过着他们想要的生活吗，洗洗睡觉
回答于 2019-09-11 08:43:50
作为一名工作多年的临床医生，韩一声很少吃保健品。一个是因为保健品都比较贵，韩一声收入有限，另一方面是由于保健品并不是药物，只是能给人体补充一定的维生素和微量元素等有益物质，而且并非生活必须品。
如果已经明确有某种营养物质的缺乏，可以通过一定的保健品进行补充。
如果没有明确的原因和问题，而只是想“随便吃一点”，用于“防病”那就没有必要了，因为大多数的营养物质还是通过食物摄入机体比较稳妥，也更容易被人体吸收。
如果人体中本身并不缺乏某种营养物质，而自己又随便吃保健品，造成该营养物质补充过量，那么反而对身体可能造成不良的影响。
更有甚者每天把保健品和营养品作为药物来吃，这是一种错误的做法，这样不仅对于疾病没有帮助，反而会耽误疾病的治疗，造成病情进展。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我也不吃，从来不信。相信吃五谷吃荤素杂食。
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