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早餐长期吃皮蛋瘦肉粥会对身体有什么影响？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

早餐长期吃皮蛋瘦肉粥会对身体有什么影响？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

带皮蛋的东西么，还是尽量少吃为好啊！这个还是含铅量过高，不利于健康呢。可以喝鲜肉粥更好啊！

回答于 2019-09-11 08:43:50

我觉得皮蛋就过铝太高。不是偶尔吃一两次的话还好。平时的话就可以煮点小米粥啊，然后瘦肉粥就是你不要放皮蛋的，可以放一些就是粉肠啊，还有猪杂那些营养又美味。

回答于 2019-09-11 08:43:50

皮蛋瘦肉粥非常美味，很多人都喜欢，但皮蛋属于比较难消化的食物，而且本身并不是很健康的食物，建议不要长期吃，皮蛋瘦肉粥皮蛋量还是挺少的，影响应该不是很大。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

皮蛋瘦肉粥味道鲜美，浓稠软糯，再加上一把葱花便是一碗不可多得的美味早餐。皮蛋瘦肉粥之所以味道鲜美，是因为皮蛋的味道美，偶尔吃不错，常常吃就有害健康。皮蛋属于腌制食品，是用盐，生石灰，氧化铝制成的酱料腌制的，经过一段时间的浸泡，发生化学反应，让蛋中的蛋白质凝固成形。

而这里就包括了重金属铅，铅能破坏人体的造血系统，免疫系统及肾脏，同时影响神经系统，对儿童，孕妇危害更大。

所以皮蛋瘦肉粥虽然好吃，还是不能常吃，偶尔吃吃即可。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我还挺爱吃的，不过都说皮蛋不好。。。所以也就少吃了。。