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一个自卑的人要怎么才能从重拾信心？
自卑,自己的,的人一个自卑的人要怎么才能从重拾信心？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
如果曾经是一个比较自信的人，由于某些现实事件自我攻击导致如今比较自卑，那么首先我们需要静下心来分析理清导致我们自卑的现实事件是什么？在这些事件当中，哪些是由于我们自己这方面的原因？哪些是由于外界环境和其他人的原因？自己这方面原因的话下一次发生类似事件的时候我们如何做能做得更好一些？外界原因的话我们需要明白这些跟自己有什么关系？自己身上拥有哪些优势和不足？认清楚自己以后，就知道自己并不是一无是处，别人也不是十全十美，学会正向分析客观现实以后，会把自己能做好的事情尽力做好，通过每一次正向积极的对自己的评价，自信心会慢慢回归。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我之前发布过一起视频，是有关于构建自信的方法，希望能够帮助到你！
回答于 2019-09-11 08:43:50
自卑的产生是对自己的不自信，所以说自己要对自己产生一种心理暗示，觉得自己是有用之才，自己一定能干出一番大事业。
还有一种情况就是自己自卑，可能是自己的缺点比较多，所以说这个时候，要努力的改正这个缺点，提升自己的能力。
往往许多人的自卑是跟别人比较而产生的，所以说不管什么事，都是跟自己比较，不要去跟别人比较，这样的话慢慢的，自卑心就会没有了。
还有的时候，你之所以会自卑，是因为你害怕被拒绝，你应该用这个时候你应该勇敢的去，请求别人的帮助这个，这样反而会增加你的自信心。
还有一种情况，可能是你的家庭导致的，比如说家里比较穷，或者说低人一等，那么这些其实都是无关紧要的外在物质，更重要的是加强自己的内心的坚定。
有的时候正是因为自卑，让自己缺少了很多机会，其实自己应该正视自己的自卑，让自己的，能力，还有其他方面的，技能不断得到提升，让自己的自信心，不断的得到鼓励。
回答于 2019-09-11 08:43:50
自卑的人往往从小就经历过许多的坎坷和折磨！这是一种心里的伤害！要想改变自己，重拾信心，那就首先要下定决心改变自己的生存环境，从苦难的逆境中爬出来！走出了逆境就改变了环境，改变了环境也就改变了自己！你就对未来的生活和前景有自卑而变成自信，自信加奋斗，或许就等于成功！
回答于 2019-09-11 08:43:50
多经历，多逼迫，多读名人名言。
自卑能成就人才，庸人才每天喜喜乐乐，毫无痛苦。
所以要善于利用心灵的力量一一
回答于 2019-09-11 08:43:50
自卑，这个人性不自信的词，我们每个人曾经或现在都有遇到。自卑是可怕的，一个人如果长期处于自卑不能走出来，那他的人生无论事业、爱情就只能停留在原地。自卑来自于和别人对比，发现自己的不足而情绪低落，不敢尝试具有挑战的事情，是对自己的一种否定，如何走出这个心里阴影？培养建立自己的自信！
1.弥补自己的不足，大量学习知识和技术，提升自己能力。
2.经常做一些积极的事情，比如每天早起早睡，起床后对自己说一声“加油”，坚持每天跑步，读书，培养一些好的习惯。
积极向上的事情有助于培训自己的自信，自信可以击败自卑。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我不知道您目前是一个什么样的状态，也不知道您现在年龄多大？因为不同人生阶段的人都面临着各式各样的苦恼。有的人为生存而奔波，有的人为家庭而奔波，有的人为成功而奔波，有的人为刺激而奔波。当然，我想您应该是处于一个尴尬的年纪，却不知道未来出路在哪里。
我们生而为人，就必然面临众多苦楚，正所谓众生皆苦。可是一味的悲观厌世又有什么用呢。生活还是要振作起来。
您说无论是家庭还是长相您都没有可以发现的优点。我觉着这个更像是一个青年期或者刚入社会的人的想法。毕竟，刚出社会，父母的期待，自己的抱负，别人的眼光。都能够影响到您的内心。其实，我们每个人所有的自卑基本都是源自于跟同行人的比较而得来的。所以说换一个环境也许能够改变目前这种状态。
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